心理咨詢的對象主要是正常人

你對心理咨詢了解嗎？你有看過心理醫生嗎？你覺得怎樣的人需要做心理咨詢呢？相信很多人的第一反應是有心理疾病的人吧，其實這樣的說法并不對，其實心理咨詢的對象主要是正常人，你可能不理解，覺得正常人為什么會去做心理咨詢呢？其實主要原因可能是你對心理咨詢的認知有偏差！

美國心理學家卡爾納對心理咨詢的定義：

心理咨詢是指一種專門向他人提供幫助與尋求這種幫助的人們之間的關系。在這種關系中，助人者的手段及其所創造的氣氛使人們逐步學會以更積極的方法對待自己和他人。

心理咨詢能夠為人們提供全新的人生經驗和體驗。可以幫助人們更清晰地認識自己與社會，逐漸改變自己對外界不合理的思維、情感和反應方式，并學會處理好各種關系，提高工作效率，改善生活品質，以便更好地發揮個人的內在潛力，實現自我的價值。

心理學家們認為，有兩種人需要心理治療。

第一種是需要讓自己緊繃起來的人，第二種是需要讓自己放松下來的人。

在尋求心理咨詢的過程中，心理咨詢師會幫助求助者找回自己需要的心靈平衡點，協助求助者發現心理失調的問題所在，并找出解決的方法。

傳統心理學的心理治療是從精神病理學的觀點來看待人們的，他們研究的對象是心理疾病，他們治療的目的是祛除各種心理疾病。

為此，心理治療給老百姓們留下的印象是：去看心理醫生的人，肯定是一個精神上有些毛病(問題)的人心理咨詢師報名費多少。

當我們的軀體有疾病時，人們都懂得積極去看醫生；可是心理有些問題，或是患有精神障礙時，就不知道是怎么回事了，或者即使知道自己是有心理問題，但忌諱就醫，擔心去心理咨詢/治療后，別人會瞧不起自己，怕受到他人的歧視。結果是不少的人貽誤了心理咨詢的最佳時間。

美國公眾有一種普遍的認知：成功人士一般離不開兩類人的扶持。這兩類人常常被美國的成功人士譽為是幫助他們“走向成功的翅膀”：一類是法律顧問，一類是心理顧問。

大多數美國人都把接受心理咨詢看成是自信與富有的象征，即便是美國總統，也擁有自己的心理顧問。當人們一旦遇到諸如情感挫折、人際不和以及心理困惑之類的問題時，他們首先想到的就是心理工作者。

有資料統計，在美國，每一個中產階級都有自己的心理顧問，每百萬人口中有550名心理工作者，平均每1800人中有1名心理咨詢師；在德國，2000人當中就有1名心理咨詢師；在日本，擁有心理咨詢師的公立初中達到了3750所。而在中國，100萬人口中僅有2.4名心理服務人員。

在心理咨詢中，人們愛的能力得到了恢復，重新感受到被愛、被關注、被肯定的積極情感。人們驚喜地發現：原來生活是這樣的美好，快樂是可以去學習的。

每個人都有獲取幸福力量的能力，只要我們擁有健康的心理，就能贏得屬于我們自己的幸福生活。

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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