您現在的位置是：主頁 > 心理咨詢 > 心理咨詢

治療結巴最重要的方法

謝老師2023-06-30 04:23【心理咨詢】人已圍觀

簡介心理咨詢室：不管在什么樣的場合，交流都是非常重要的，如果你不能說出一段完整的話，不能清楚的表達自己，會降低別人對你的期待，不能有一個好的印象，當你得了口吃，就

不管在什么樣的場合，交流都是非常重要的，如果你不能說出一段完整的話，不能清楚的表達自己，會降低別人對你的期待，不能有一個好的印象，當你得了口吃，就要及時發現，盡早治療，該如何克服口吃，今天為大家整理了幾種治療結巴最重要的方法！快來了解一下吧！

心理咨詢師什么時候,殘疾人心理咨詢,心理咨詢師有用么：治療結巴最重要的方法

口吃（俗稱“結巴”、“磕巴”）是一種言語障礙，表現為言語頻繁地與正常流利的人在頻率和強度上不同、且非自愿的重復（語音，音節，單詞或短語）、停頓、拖長打斷。它也包括言語前的反常猶豫或停頓（被口吃者稱為“語塞”）和某些語音的拖長（通常為元音）。口吃的許多表現不能被他人觀察到；這包括對特定音素（通常為輔音）、字和詞的恐懼，對特定情景的恐懼，焦慮，緊張，害羞和言語中“失控”的感覺。它牽涉到遺傳、神經生理發育、家庭和社會等諸多方面，是非常復雜的語言失調癥。

想要治療口吃，從以下這幾方面入手治療：

發音法

就是要在每句話的開始輕柔地發音，改變口吃者首字發音經常很急很重的特點。說話的速度要降到很慢的程度，一開始時一分鐘60-100字，而人們平時說話的速度要達到每分鐘200字。

這樣有兩個效果，一是慢速讓人心態平靜，二是有一種節奏感。這兩點都能有效地減少口吃。口吃者在朗誦和唱歌的時候不口吃，就是因為有一種穩定的節奏感在里面。

呼吸法

提倡腹式呼吸法。由于深呼吸能使肌肉獲得適當的運動和協調，能松弛與緩和身體各部和顏面肌肉的緊張狀態，能逐漸消除伴隨運動。深呼吸能影響人的情緒，能使激動的情感得以緩和以致平息。

突破法

主要是將口吃的患者組織在一起或者是單獨的到人群密集的地方進行演講或者是唱歌等，這個可以逐步克服患者的恐懼心理。

沉默療法

在你緊張或有口吃預期的時候，少說或不說。口吃是一種條件反射。長年的口吃，會強化你的條件反射。

但是在緊張的環境下，少說或不說，使口吃的發生幾率降低，口吃的條件反射就會逐漸淡化，最后消失心理咨詢師證考什么。

需要強調的是，利用該方法，并不是要你不說話，少說話，恰恰相反，你需要經常跟人交流，多傾聽，只是偶爾緊張或預期口吃的時候，適當少說而已。