怎么和自戀型人格的人相處

最近很多人看《中餐廳》之中黃曉明的“明學”以及“中年王子病”讓網友吐槽滿滿，其實，黃在《中餐廳》中的表現，心理學上來說應該算是一個自戀型人格的人，可能很多人不是很理解什么是自戀型人格，但是相信很多人應該知道什么是自戀吧，那么應該怎么和自戀型人格的人相處！？

自戀是我們大多數人都有的一種譜系性人格特征。在流行文化中,自戀被解釋為一個人愛著自己,更準確地說,愛著他們理想化的自我。自戀的人會覺得自己很完美，別人都應該來愛ta，來贊賞ta！

心理學上，心理學家斯蒂芬·約翰森寫道:自戀者是這樣一種人,他們埋藏了自己真實的自我表現來回應那些早期的傷害,并以高度虛假的補償性自我取而代之。

而自戀人格已經是一種精神疾病了！

為什么自戀

自戀的人其實很脆弱，他們害怕別人會利用自己的弱點來攻擊它們，座椅會表現的堅強來掩飾自己的弱點，自戀者生活在焦慮的狀態中，因為他們非常清楚自己的情緒以及別人對他們的看法。所以厭惡脆弱，是自戀型人格的根源。

無論是沒有看到孩子價值的父母，還是溺愛和過度表揚孩子的父母，都會隨著孩子的成長而助長自戀癥狀。前者會讓孩子覺得不如別人，想得到更多的關注，而后者會鼓勵孩子建立理想化的自我。

如何與自戀者相處

你需要理解它們，接受它們的不同

首先，每個人的性格的行為方式都會有不同，你需要金鉤接受各種性格的人，不應該追求別人都是和你一樣的！

不要試圖改變它們。世界上有很多不同類型的個性，你唯一能控制的就是你的態度和你自己的行為。

認識到他們所做的只是來自他們的不安全感

自戀者的內心非常脆弱，他們會質疑別人，因為這樣才能讓自己感覺更好。當你了解到自戀者對你所做的并不是針對個人的，而是來自于他們的不安全感時，你就知道有時候他們只是需要一定程度的安慰而已。

放棄獲得自戀者的認可

為了證明他們是錯的而和自戀者爭論是沒有意義的，因為他們不會放棄證明自己是對的。當他們以不愉快的方式不同意你的觀點時，你更有可能感到沮喪。了解自己的價值，遠離自戀者對你的看法心理咨詢師二級報名時間。

學會什么時候走開

當自戀者開始讓你感到不舒服和懷疑自己時，要振作起來，給自己足夠的尊重，離開他們。如果你愛上了一個自戀者，你應該認真考慮結束這段關系，去追求更好的生活。如果自戀者是你的家人，你不必對他們殘忍，但最好與他們保持距離。

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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