怎么去安慰親人過世的人

生老病死是誰也逃不過的命運，而當你的朋友遇到了這種事情的時候會很需要安慰，但是很多人不知道怎么去安慰，其實大約三分之一的護士不知道如何安慰離世病人的家屬。這都是很正常的現象，其實有時候你只需要學會傾聽就好了！

因為家人逝世，所以好朋友狀態并不是很好的時候你是怎么安慰他的呢？你想幫助他擺脫這種低落的情緒，你想安慰他。但當你張了張嘴時，你發現你說不出話。“節哀順變”？“會好起來的？”所有你能想到的“安慰”似乎都是那么的蒼白無力，因為你沒有體會到它此時此刻的痛苦！

而你，不需要因為不能夠很好的安慰你的朋友而自責，安慰親人過世這件事真的是很復雜呢！朋友親人過世時，我們的確很難知道自己應該說什么，而且如果說錯了話，反倒會讓朋友遷怒于你或者更加痛苦。

親人逝世和其他一些讓人傷心或者煩惱的事情不太一樣，親人逝世是無法挽回的。無論你如何安慰他，悲痛的事實已經無法改變。你所能做的，就是陪伴在他身邊，聽他傾訴，直到他重新拾取過去的內心力量。

而傾聽也不是那么容易的，

如果你是真的想要安慰你的朋友，你別帶著自己的壓力與焦慮來，畢竟我們自己也是會有自己的生活，有自己的情緒，如果你自己最近也是非常的焦慮和難過的時候，如果能夠暫時放下就來安慰傾聽，如果不能就不要來了。

再有就是聊聊最簡單的事情，不要去有意的去安慰，不知道如何開口的時候就等對方開口，也許就只會聊一些無關緊要的事情，比如最近的熱點新聞啊，朋友的八卦啊，或者是今天的午飯有多難吃啊。

無論如何，你不用故意岔開話題，也不要打斷他，順著他的意思，點頭嗯嗯，偶爾復述對方的話，遇到合適的時機，鼓勵對方說出自己的感受。

當我們深度傾聽中可能會走神，這是正常現象，不要因為自己的走神而懷疑自己與對方的朋友關系，擔心自己安慰不好對方。其實你可以看著對方的眼睛來傾聽，這樣能夠更好的去傾聽，可以時不時的去點頭稍稍分散注意力！

最后就是別陷得太深，畢竟很多人本身自己也有親人可能離世了，當你自己顯得太深的時候也會勾起自己的傷心事，這樣可能會讓你的朋友更加的難過！

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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