總是羨慕別人的幸福生活怎么辦

你的生活幸福嗎？我想大多數人應該會是否定答案吧，然后再問一句你有羨慕的人嗎？我想絕大部分人應該都會有，其實有很多人知道這樣不好，但是總是羨慕別人的幸福生活怎么辦？怎樣才能夠改變這種情況？其實，任何人的生活都不需要去羨慕！

每個人對幸福的定義不一樣。

詩人卞之琳在《斷章》中寫到：“你站在橋上看風景，看風景的人站在橋下看你。”

許多時刻，我們總喜歡去仰望和羨慕別人的生活，其實每個人對幸福的定義是不一樣的。

有時，你以為的功成名就，恰恰是別人不以為然的。

有時，你以為的飛黃騰達，或許干擾和妨礙了別人的幸福。

作家張嘉佳，不僅是南京大學的高材生，也是受到王家衛提攜的電影人，更是出過暢銷百萬，轟動一時的小說。

但那時的他，并不因為突然的成名，而感到幸福，反而那段時光的他，正處于人生的低谷期。

最愛的人離他而去，他也因為承受不了精神打擊，不僅一夜之間白了頭，還患上了嚴重的抑郁癥心理咨詢。

提起那段時光，他曾說道：滿世界旅行400天，買了300張機票，火車票，結識了旅館老板，花光了所有的錢。

于他而言，彼時再多的風光無限，也不及那段刻骨銘心的感情重要。

因唱歌出名的大衣哥朱之文，在沒有成名之前，雖然日子過得拮據，但在農村的生活，且過得簡單，平凡且快樂。

但后來他因在《星光大道》走紅以后，不僅招來鄰里鄉親們的各種利用，欺騙和嫉妒。

有許多人不僅借他的錢不還，甚至還怪他給老家修的路不好，抱怨他給每個人的錢太少。

甚至這兩年隨著短視頻的興起，村里的許多人為了掙錢，拿著手機到他家從早到晚直播他的一日三餐和吃喝拉撒。

這不僅嚴重擾亂了他的生活，讓他失去了往日平靜的小日子，甚至還給他帶來無數麻煩和困擾。

許多時刻，我們總是片面地把幸福，歸為是否取得成功，是否得到更大的名聲，是否擁有更多的財富。

但后來我們才發現，其實每個人想要的幸福不一樣。

有時財富買不來幸福，功名也買不來幸福。

甚至世俗意義上的幸福，常常會剝奪個人真正想要的幸福。

在《牛津格言》里有一句話：

如果我們僅僅想獲得快樂，那很容易實現。

但我們希望比別人更快樂，就會感到難以實現。

因為我們對于別人快樂的想象，總是超過實際情形。

許多人總是會不自覺地去羨慕別人，羨慕別人的出生，羨慕別人的事業，乃至羨慕別人擁有的一切。

其實在這個世上，沒有任何一個人的生活，值得你去羨慕。

當你羨慕別人得到了什么時，并不知道他們失去了什么。

當你羨慕別人擁有了什么時，并不知道他們付出了什么。

當你羨慕別人獲得了什么時，并不知道他們真正需要和想要的是什么。

當一個人不把全部眼光放在別人的世界，而是更多地去過好和關心自己的生活時，才會得到真正的快樂和幸福

與朋友們共勉。

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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