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走向成熟的第一步是說出自己的真實想法
謝老師2022-07-09 03:30【 心理咨詢】人已圍觀
簡介心理咨詢：很多時候總有一種非常有趣的心理現象,就是人們在向別人提出要求的時候并不會直接了當,而是拐彎抹角,弄得兩個人都不爽,還降低了溝通效率,這就是一種不成熟的
很多時候總有一種非常有趣的心理現象,就是人們在向別人提出要求的時候并不會直接了當,而是拐彎抹角,弄得兩個人都不爽,還降低了溝通效率,這就是一種不成熟的表現,走向成熟的第一步是說出自己的真實想法,只有說出自己的真實想法才能夠更好的交流!
走向成熟的第一步是說出自己的真實想法,人越長大越不容易開口:
所謂童言無忌,每個人小的時候有什么樣的需求都是直接的對周圍的人說!
但是隨著時間的推移,長大的我們心里發生了變化,變得越來越不敢表達自己的意見和看法了!
我們通常情況下都是采用比較間接的方式進行溝通,不會直截了當的提出要求!
我們總是絞盡腦汁的想盡辦法如何去暗示對方,最終導致的結果就是很累,還沒有效果!
走向成熟的第一步是說出自己的真實想法,我們為什么不敢開口:
我們總是害怕被別人拒絕:很多人在收到拒絕的時候總是會聯想到自己的身份,總是給自己一種不受歡迎的心理暗示!
他人的拒絕會讓他們非常痛苦,所以會不自覺的來逃避這種情況的發生!
我們總是過于敏感,我們對于周圍人的感覺總能夠感同身受,當給其他人提出要求的時候就會覺得對方很難受,所以不敢直接的要求對方!
我們總是有著恐懼的心理,這源于成長期間發生的心理問題,有些孩子在成長時向父母提出要求,會遭到父母無情的拒絕,甚至冷酷的懲罰!
這種痛苦的經歷給其留下了嚴重的心理創傷。為了避免受傷,他們會把自己的真實想法藏在心底!
如何改變這種情況:
事實上,有這種心理的人,往往都比較痛苦,不敢直接表達自己的看法,就意味著溝通中會產生很多誤解,矛盾,從而讓你感到不爽,難受!
而這種情況其實是可以改變的,對照上面的三個原因,先找到自己的問題所在,再去想辦法解決問題,現在各種心理問題自我修復的書籍和知識很多,只要你真的想要去改變,終究是能做到的!
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