記錄孩子的點滴，能讓你看到不同的自己

今天，春光明媚，風和日麗，正好是個周末，

外面的行人多起來，疫情也緩和了許多，

在家悶了很久的小朋友們著實憋壞了，

趁著沒有網課的檔口，帶著兩個小家伙出門逛了逛公園。

雖然彼此互相陪伴、游戲，每天也很歡樂，

但是對外面世界的向往真的沒有什么可以阻擋的，

兩個小家伙到了公園就不受控制了，沒有方向地亂竄，

就是放情撒歡兒啊，真是憋得太久了，從過年到現在幾乎沒出門。

不禁想起教授講過的那個情感剝奪實驗，

這次疫情真是實打實地被剝奪了、被實驗了一番。

在家上網課也有個把月，每天手機、電視、電腦三班倒，

孩子也是德智藝全面發展，

寫完作業就畫畫，練完字就去寫作業，

偶爾有個跳繩的體育課，不是樓下老奶奶心慌不讓跳，

就是自己跳不好了堅持不住了，

必定沒有系統和堅持地練習，也屬有情可原。

雖然每天也絞盡腦汁地陪她們套圈、捉迷藏、過家家、講故事，

但是，缺乏社交和運動的孩子，還是跟我反饋：

每天都在學習煩透了。

能聽得出來，孩子正在對學習這件事兒感到厭惡和失去興趣，所以決定下午必須出去走走。

撒歡回來的孩子，一路上說個不停，大汗淋漓心情大好，良好的精神狀態應該可以應對接下來的一周網課了。

原來，運動對于情緒的積極作用真的如此強大。

疫情在家的這些時間里，我也堅持做了一件事情，每天記錄了孩子的一些行為，其中有孩子好的行為：

獨立取快遞、洗內衣；照顧生病的家人等等；

也有我們認為不好的地方：

搶玩具、一有糾紛就好哭、欺負妹妹等等。

甚至還有記錄在孩子犯錯時自己的情緒，當這種記錄逐漸成為一種習慣時，當你回看這些記錄的時候，

你會發現，原來我的孩子身上有這么多發光點，原來他是如此優秀，你會逐漸去欣賞孩子，從而更加尊重孩子；

對于平日里你看待和處理孩子問題的時候，就會多了一份理解與平和，你更能體會孩子的感受，更能平靜地和孩子進行對話青少年青春期心理問題。

親身經歷，感覺這個方法對于那些好著急，急脾氣的家長是個很好的修煉方法，建議大家操練起來。

記錄孩子的點滴生活，是改變自己的一個很有效的方式，看到不同的自己，邂逅更優秀的孩子！

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

很贊哦！ (人閱讀)