小孩子的安全感要如何培養

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小孩子缺乏安全感，會特別粘人，不喜歡見陌生人，情緒化等等，那如何培養孩子的安全感呢?下面來為你提供幾點建議。

1、和諧的家庭氣氛

當孩子經常處于父母言語不合或是肢體沖突的不安環境中時，孩子會有恐懼的猜測，爸爸媽媽是不是因為我不乖才吵架?他們是不是不愛我了?他們會不會離開我?由于孩子對大人們的爭吵無能為力，因此只能躲在角落里暗自哭泣，或是獨自生自己的悶氣，后者會把這股怨氣累積在心中，長大后心中將會有扭曲的價值觀。因此，擁有一個安康快樂的生長環境，對孩子安全感的建立是至關重要的。

2、尊重孩子的喜好

我們跟孩子一起玩兒的時候，先問問孩子的想法和意愿是什么而不是先說出我們的想法。如果孩子也沒有什么主意，再跟孩子說：“那我們現在玩這個游戲怎么樣?”讓孩子感受到自己受到父母的尊重和愛意，這樣不僅增進了親子感情，還提高了孩子的獨立思考能力。

3、充分的親情陪伴

現在有許多俗稱的“假日父母”，即父母平常都將孩子托付給保姆或是長輩照顧，自己則因為工作應酬而很少陪伴孩子，甚至不接孩子回家，孩子難得與父母見上一面。而對于孩子來說，爸爸媽媽就像是玩伴一樣重要。缺少了父母的陪伴，孩子將很難養成良好且規律的生活習慣，安全感自然也就無從建立或培養了。

4、對孩子多鼓勵少批評

孩子和大人一樣，都不是完美的，自然都會有這樣或那樣的毛病，作為父母應該多看孩子的優點，少看孩子的缺點。即使他犯錯誤了，也要用含蓄的方法來教育孩子，而不是赤裸裸地指責，這樣不但不能達到教育孩子的目的，反而會讓孩子模仿大人的行為，變得斤斤計較。

5、找出不安的原因

有些大自然或外在環境上的災害可能使孩子感到不安，比如說地震、天空中的閃電等，這就是有些孩子對大自然感到恐慌的原因，或者是過大的聲響、突然的驚嚇等，都有可能成為孩子不安的來源。這時父母可以尋求心理治療師或其他音樂、藝術的治療，協助孩子重建安全感。

6、不要威脅嚇唬孩子

雖然有的時候孩子會很頑皮，但是要考慮到畢竟孩子沒有大人那么明事理，所以遇到問題盡量要以禮相待，不要大聲的斥責孩子，更不能動手打罵孩子，孩子雖小，但是也有自尊和感覺，我們必須要給予充分的尊重。

7、借助游戲的幫助

父母可以陪伴孩子參與活動，或是通過游戲中的肢體接觸，這都有助于建立安全感，父母平時可以多花點心思，設計一些簡單的家事、游戲，或DIY手工勞作等，讓孩子從做中學，同時也讓親子情感升溫，溝通更加順暢!

8、容許孩子的哭泣

有時一些小小的挫折就可能讓孩子感到很委屈或孤立無援，比如生病、爭寵，或是被隔壁小孩子搶走一顆糖果等，這時孩子哭泣只是想要吸引大人的注意力，來尋求一些安慰。不過有些父母卻以訓斥的方式不準孩子哭泣，此舉是不可取的，因為適當的哭泣對孩子來說是一種很好的宣泄方式，可以及時排除負面情緒，協助建立安全感青少年的矛盾心理。

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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