「貝勃定律」：不要因為習慣，忽視了珍惜

生活中我們常常會聽到這樣的聲音：習慣了就不懂得珍惜；有些事情不是不存在，只是你沒有意識到罷了...

這樣的聲音都在提醒我們：習慣的力量往往會讓我們忽視掉許多東西。

社會心理學中有一個效應叫「貝勃定律」，指當人經歷強烈的刺激后，再施予的刺激對ta來說就會變得微不足道。

例如一個價格較低的產品忽然漲價十倍，一般會讓消費者無法接受；而原本價格較高的產品忽然漲價兩倍，消費者的接受得會相對容易一些。

我們對于外界的感知存在著多種程度，有時候會很敏感，有時候會很懶惰。我們對于事物的感知有時候會讓我們失去理智，造成錯覺。

「貝勃定律」在生活中比較常見的例子是“情侶間的玫瑰花”。

曾經有位意大利的心理學家在情人節的前兩個月對兩對具有大體相同的成長背景、年齡階段和交往過程的戀人當中，做過一個玫瑰花實驗。

他們讓一個男孩每個周末都給自己的戀人送一束紅玫瑰；而讓另一個男孩，只在情人節那一天向自己的戀人送去一束紅玫瑰心理咨詢室設備。

由于兩個男孩的送花頻率和時機不同，導致了截然不同的結果：

在每個周末收到紅玫瑰的姑娘，表現得非常平靜。她對男孩說：“我看到別人送給自己女友大把的‘藍色妖姬’，比這普通的紅玫瑰漂亮多了，真羨慕她們！”

而那個從來沒的接過紅玫瑰的姑娘，當手捧著男朋友送來的紅玫瑰花時，表現出了被呵護、被關愛的極度甜蜜，非常感謝男孩的付出。

我們可以從中了解到：戀愛關系中如果一方長期對另一方很好，會讓對方感覺不到戀愛中的關愛和滿足，這是因為對于對方的要求有了不同。就是對方會在習慣和潛移默化中會提出更高的要求，也就是人們在不自覺中的貪婪之心，也可以說是一種自我的過度膨脹。

事實上，很多事情并不是因為外界的原因而導致我們產生改變，大部分時候我們的改變是自己內心的想法以及產生的錯覺，也就是不斷攀升的欲望在作祟。

所以，面對「貝勃定律」時我們需要理性地看待，發揮積極的共情能力，多從他人角度看待問題并理解他人。控制自己的欲望，才能收獲幸福感和滿足感，我們都要懂得知足常樂的道理。

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百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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