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不要等到危機時才去看心理醫生
謝老師2023-07-27 09:39【 心理咨詢】人已圍觀
簡介心理咨詢:心理診室經常會遇到一些來訪者,他們在生活一團糟的時候才來找醫生。當慢慢的了解他們的情況時,便發現他們大多數存在心理疾病已經很長時間了。一位強迫癥的
心理診室經常會遇到一些來訪者,他們在生活一團糟的時候才來找醫生。當慢慢的了解他們的情況時,便發現他們大多數存在心理疾病已經很長時間了。
一位強迫癥的學生,因為對形象過于要求,經常上課遲到,而被老師經常批評,而他只覺得老師不夠理解他。既不來看病也不去和老師溝通。一天,他和老師頂撞起來,而被學校認為品行不良的孩子,建議他的父母轉學。其實,心理醫生能解決的只是心理問題,而對由此衍生出來社會危機是很難解決的。
另一位是來自鎮江的中學教師,因為童年的不良遭遇,對人際關系總覺得是不安全的,往往很難與人建立較好的朋友關系,為此很是苦惱。十年來,換了五所學校任教,教學能力很好,但是總是和同事領導關系搞得很僵,被迫調換工作。去年暑假他找我看病時,一直在痛苦的流淚,他無法擺脫內心的折磨。
在心理治療中,他很快的對童年所留下的心理情結,以及心理情結對性格的影響產生頓悟。病情很快得以好轉,如今他可以很好的處理各方面的人際關系,成為學校里的優秀教師。他堅持每周來找我做心理治療,因為我幫助他度過了危機。但是我想說,如果他早點來找心理醫生,不是可以避免十年來的折磨和痛苦。
做心理工作多年,有許多體會。從患者來說,存在心理問題的患者往往會出現社會適應能力差,會出現學習、工作、社會交往等等困難,這些困難如果不及時得到專業心理醫生的建議和處理,會促發各種危機。而這些危機會帶到患者更大的心理創傷。從治療來說,當患者心理問題僅僅是個人情緒問題往往是比較好處理的,如果心理問題已經衍生人際矛盾激化或社會危機的話,治療的難度便會增加很多。而且一些社會問題不是在心理治療中可以解決的。所以,心理問題要早點作診斷,早點去治療。
當然,在危機中去看心理醫生也是正確的選擇,也可能通過心理治療審視自己的失誤,鼓起繼續克服困難、處理危機的勇氣。但是,如果能在危機前就意識到自己的心理問題而去及時的看心理醫生,才是更加理智的選擇心理咨詢職業。
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