你知道什么是入春六不洗嗎

天氣逐漸轉暖，很多家長喜歡經常給孩子洗澡，可是在春天這個忽冷忽熱，疾病高發的時期，如果孩子的抵抗能力弱，在不適合的情況下洗澡，很容易影響到孩子的健身，你知道什么是入春六不洗嗎？

孩子發熱或熱退48小時內不要洗澡

有些家長認為，發燒后給孩子洗澡是一種很好的物理降溫法。但其實，這樣做存在一定的風險，尤其是在孩子體溫高于38.5℃的時候，在這個時候，孩子對冷熱的刺激都比較敏感，血管和肌肉處于收縮轉態。如果給他洗澡，全身毛細血管會擴張，導致孩子體內主要的臟器供血不足，容易出現急性腦缺血，缺氧，甚至休克，驚厥等問題。此外，孩子退燒后48小時內同樣也不要給孩子洗澡，孩子的身體正處于虛弱的狀態，抵抗能力特別差，洗澡很容易遭受風寒，引起再次發熱。

孩子在劇烈運動后不要立即洗澡

戶外活動頻繁的春天，孩子們經常會在外面玩瘋了，回到家一身臭汗、臟兮兮的。這個時候，如果家長立刻帶孩子洗澡，對孩子的健康很不利。一方面，孩子在劇烈運動后，毛孔完全張開，脫衣洗澡時寒氣會趁虛而入，孩子容易受涼。另一方面，熱水會刺激孩子全身的毛細血管進一步擴張，心臟，大腦的供血量減少，容易出現頭昏、胸悶、眼花，甚至暈厥等現象。如果長期運動后洗澡，孩子有可能會患上慢性的頭暈，頭痛等病癥。建議家長先用干毛巾將孩子的汗液擦去，待休息至半個小時以后。

孩子皮膚損傷時不要洗澡

如果孩子的皮膚有癤腫、燙傷、外傷等損傷時，千萬不要給孩子洗澡，否則皮膚損傷處的創面很容易擴散或是受污染，如果實在是要洗澡的話，建議采用局部擦浴的方式（避開創面）給孩子清潔身體。另外，孩子在接種疫苗后，接種部位也會留下微窗口。如果給孩子洗澡，水中的細菌和其他微生物進入到針孔部位，會增加感染的幾率。在孩子接種疫苗后，最好24小時之內不要給孩子洗澡。如果不小心給孩子洗澡了，要觀察至少兩天時間，看看注射部位有沒有紅腫，孩子有沒有出現發燒等癥狀。

孩子進食后不要馬上洗澡

孩子喝完奶或是吃飽飯后，如果馬上洗澡，會使全身血液過多的流向皮下毛細血管，而胃腸道的血流量會相應減少，從而影響孩子的消化功能。其次，由于進食后孩子的胃呈擴張狀態，馬上洗澡容易出現胃反流，引起孩子嘔吐，甚至造成窒息。所以，洗澡通常應該在進食后1-2小時為宜。

孩子饑餓時不要給孩子洗澡

有研究證明，當人體饑餓時，血糖水平會降低。這時候洗澡，大人尚且會因為低血糖而出現頭暈，體力不支的情況，更何況是孩子？饑餓時給孩子洗澡，只會進一步消耗孩子體內的能量，容易讓孩子產生頭暈、目眩，甚至是休克等問題。而且孩子饑餓時洗澡配合度不高，容易哭鬧，往往會導致洗澡不能順利進行心理咨詢師培訓怎么樣。

孩子在臨睡前不要給孩子洗澡

有些家長喜歡臨睡前給孩子洗澡，認為洗個澡有助于睡眠，還能省去睡前洗手臉的麻煩。可是，睡前洗澡真的有助于睡眠嗎？其實不然，臨睡前洗澡會讓孩子受到熱水的刺激，身體循環加速，心率增快，腦部溫度升高，反而不容易入睡。而且，如果頭發濕漉漉地睡覺，孩子會很容易著涼，引起頭疼感冒。建議家長在孩子睡前兩個小時左右給孩子泡個澡，不僅可以洗盡一天的疲乏，還能夠促進睡眠。

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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