為什么女性多抑郁

現在很多人對于抑郁癥這個詞已經不陌生了，但實際上對于抑郁癥的認知并不是很詳細，不少人其實對于抑郁癥還有些誤解，有人說抑郁癥和性別有關，你覺得呢？并且在生活中給人一種感覺好像女性更容易抑郁，為什么女性多抑郁？

首先是基因因素

遺傳因素是抑郁癥最主要的風險因素。

說抑郁癥會遺傳，一般人很難理解，那是因為研究發現抑郁癥的發作通常以家庭為單位，如果父母患抑郁癥，孩子患抑郁癥的幾率比普通人高2-3倍。

如果父母的抑郁癥復發超過一次，或者在他們很小的時候(20歲以前)就有抑郁癥的話，子女的發病率比一般人高4-5倍。

去年發表在《自然遺傳學》的論文發現了與抑郁癥相關的44個基因，盡管如此，依舊很難判斷男女的基因差異和抑郁癥不同發病率之間的關系。

其次是生理因素

女性的生理特點：月經和懷孕，都是容易被抑郁癥困擾的時期。

月經前期激素變化頻繁，有些女性對此很敏感，由此導致大約2-10%的女性患有經前綜合征。有可能是經前綜合征本身，或者經前綜合征帶來的情緒變化，可能最終造成抑郁癥。

產后的半年內大約有10-15%的女性有抑郁癥狀，懷孕期間更高。這在單親媽媽、意外有孩子的媽媽、以及經濟困難的媽媽中比較常見，有些女性也會因為不會帶孩子或者過度擔心孩子的健康問題而抑郁。

再次是環境因素

生活中的壓力事件是抑郁癥的重要導火索中國抑郁癥。

從婚姻角度來說，在婚姻不幸的家庭里，女性承受的壓力要比男性大3倍以上，而單親媽媽患抑郁癥的概率也遠比單親爸爸要高。女性的敏感程度也比男性高，更容易疲勞、失眠，更容易感覺到悲傷和絕望，這些都可能是抑郁癥的誘因。甚至女性在生活中更容易遇到壓力事件，比如性騷擾。

雖然女性患抑郁癥的幾率是高于男女性，患者中試圖自殺的女性也是高于男性，但男性自殺卻要高得多。

最后是文化導致的統計差異

文化塑造了全世界大多數的男性都要“流血流汗不流淚”。偏見和狹隘的看法往往讓人把抑郁癥跟軟弱聯系起來，所以比起女性，抑郁癥的男性更不愿意去醫院進行診斷和治療，這就導致了統計數據的缺失。

由于女性更習慣于用語言表達情緒，所以女性一天的說話量幾乎是男性的3倍，女性在說話時，會刺激大腦分泌一種與腦嗎啡作用相似的化學物質，讓女人在說話時能感到愉悅。

也許女性在基因和社會文化的要求中都得到了表達情緒的允許，女性求助的意愿也比較大。

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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