拒絕職場PUA的5個步驟

懂得PUA的人好像越來越多，感情上有PUA，職場上也有PUA，讓人無處可防啊。職場PUA陷阱，老實的人無能為力，聰明的人都知道如何反擊，當你遇到職場PUA時知道該怎么做嗎？拒絕職場PUA的5個步驟分享給你，輕松幫你擺脫職場PUA！

拒絕職場PUA的5個步驟

第一步，提出警告。

警告他們你已經看穿了他們的把戲，如果他們繼續這樣做，你也不會當一顆軟柿子。喜歡用職場pua的人，往往也是不自信、對自己有所懷疑的自卑人群，這種人未必真的敢把你怎么樣，很多時候是慣性和氛圍的縱容釀成這一切。先從“軟柿子”變成“扎手的石子”，讓他們感受到疼，知道自己做錯了。

基本上這種人都是你越兇他越慫。你千萬不要覺得忍一時風平浪靜，退一步海闊天空，大多數情況都是忍一時越想越氣，退一步越想越虧。

第二步，收集證據。

將他們的行為全部詳細記錄下來，等待時機，抓住一擊斃命的機會。

第三步，申訴。

既然已經收集好了證據，下一步就是主動出擊，不要覺得放過他們，也許他們會有改變。惡人永遠都覺得自己是對的。選擇合適的人進行申訴，比如直接上司的直接上司，或者頂層上司。

第四步，辭職學點職場心理學。

如果你發現這場維權申訴到最后也無法成功，所有人都是一個利益團體，那么你也沒有必要在這種滿是蛀蟲的公司待下去。離職是最后的選擇。

第五步，調整自己。

不管最后結果如何，你都要調整好自己，你要知道這不是你的錯。要學會肯定自己的價值，完美的人并不存在。那么領導要求你做完美的人，自然是不合理的要求。

職場本來就是一個升級打怪的修羅場，需要的是不斷鍛煉和提升。你和你的領導以及公司也只是合作關系，你貢獻價值，拿到養家糊口的工資和未來的發展機會，公司因為你貢獻的價值，賺到更多錢，雙方只是利益關系，不存在為愛發電。

面對職場pua，最怕總有人跳出來勸你“忍忍吧，每個人都是這樣過來的。”但是非過錯自在人心，正是這些人的容忍、逆來順受才讓這股邪風不斷滋長，如果我們每個人都是“硬茬子”，那還有人敢這樣做嗎？

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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