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你會拒絕別人對你的好嗎
謝老師2021-09-30 13:02【 職場心理】人已圍觀
簡介心理咨詢:不知道你有沒有遇到過這樣的場景就是無論在工作中還是在生活中你會下意識的拒絕別人對你的好,并不是說你會不接受別人對的關心或者一些幫助,而是你會很著急
不知道你有沒有遇到過這樣的場景就是無論在工作中還是在生活中你會下意識的拒絕別人對你的好,并不是說你會不接受別人對的關心或者一些幫助,而是你會很著急的“還回去”,內心之中可能沒有意識到或者意識到了卻沒有深思,你會拒絕別人對你的好嗎,拒絕別人對你的好也可以看做是不愿意被別人走進的表現,你愿意被“走”進嗎!?
別人給到你點什么,你會著急么,迅速希望能有個機會還回去,才能讓心里踏實和放松,甚至因此,都不是很想要對方給出什么,“給”變成了一種壓力和負擔了,對方“給”你,是在像你示好,是想要走進你,了解你成為你的朋友,而你著急“還”回去其實就是一種變相的拒絕啊,你的潛意識里面其實并不希望有人走近你!
我給你,是迫不及待的給回你,迫不及待,是對壓力感和擔心的一種反應,回,則是一種平等的交換,這里面,并沒有多少“美好的舒服的開心的”狀態,卻更多的是“著急,擔心,多慮,甚至憂心”。
想想看,你的感受,有多少會傳遞給對方,是否讓對方感覺到的是,你推回去,就想迅速離開的心。那么如此,是在建立關系,還是在劃開距離?
其實很多人一直單身也是有這方面的原因,你不希望別人離你太近,你想和人保持距離,當別人了解你太多你會不安,怎么解決呢?
首先不要慌張,和人保持距離,是人的本能反應,這是自我保護的潛意識,但是我們在生活或者交往中需要把握好這個自我保護的“度”,過度的自我保護就變成了一種變相拒絕別人,讓別人無法靠近你,只有把握好度,既能夠自我保護又能讓別人感受到善意,所以學著接收別人的示好,才能夠讓你的生活工作更加的豐富多彩!
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