整天在忙但重要事情沒完成

很多人覺得下班的時候自己還有很多重要的事情么有完成，但是自己一整天都在忙碌啊，人們一般會選擇完成期限很短的任務，即使是存在期限較長、難度一樣、獎勵較大的任務的情況下，也是一樣，整天在忙但重要事情沒完成是為什么呢。

當有很多事情需要做的時候，我們的大腦會很亂，而我們會想要讓我們的腦子更清醒，那么就需要先將簡單的事情完成，從我們的腦中“刪除”掉，其實我們的事情會有緊急事情與重要事情之分，而絕大部分的人想要去完成緊急事情，之后就不需要在考慮它了！

其實這種情況很常見，因為很多總要的事情并不是很緊急，甚至沒有什么期限的限制，而是要求在質量上面，比如一個想要減肥的人來說鍛煉跑步對他來說就是很重要的事情，但是這些事情可能會在下班之后才回去完成，因為他們沒有上班工作緊急！

其實重要的事情，我們可以給自己定下需要完成的目標與時間，這樣我們不會忘記，并且會去完成它，伸直你可以使用記事本將事情記錄下來，之后讓我們不會錯過事情的完成，伸直你可以將你這段時間給預約出來，就專門完成這一件事情，那么應該不會忘記！

重要任務與緊急任務的選擇是幾乎每個人都會遇到的，因為我們現代人面臨諸多期限和決定，而且許多重要任務本來就會破壞情緒、耗費腦力。

其實絕大部分人只做一完成了緊急任務卻沒有完成重要任務還是時間上安排的不合理，只要你更加合理的去安排你的時間，應該會讓你能夠更加及時的去完成重要任務的！

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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