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如何拒絕中年危機？
謝老師2023-04-30 03:30【 青少年心理】人已圍觀
簡介心理咨詢師解讀：作者：富婆小白小時候，我們總想著快點長大。尤其是，當我們口袋沒錢花了的時候。當我們為了買個什么而在父母那軟磨硬泡哭爹喊娘幾小時的時候，長大是我們急
作者：富婆小白
小時候，我們總想著快點長大。
尤其是，當我們口袋沒錢花了的時候。
當我們為了買個什么而在父母那軟磨硬泡哭爹喊娘幾小時的時候，長大是我們急切的渴望。
長大后，我們寄希望與未來，因為這一刻還并不能擁有想擁有的一切。
于是未來浮現在了我們眼前。
等我有錢了，就買一個大房子。
等我有錢了，就帶父母環游世界。
等我有錢了，就去追她/他青少年心理文章。
等我有錢了，就買好幾輛車每天換著開。
等我有錢了，就.........
可是如果未來還和現在一樣，這是你想要的嗎？
于是我想到了一個詞“中年危機”。
有一個四十出頭的朋友和我說過“到了我這個年紀，也就是到了中年了，我會發現很多事情我都選擇冷淡了。
這個年紀的我有了前所未有的擔憂，我的老公不能生病，他是家里經濟的來源。
我自己不能生病，孩子還小，需要照顧。
父母更是不能生病，我們沒有時間照顧。
這就是中年危機”。“心有余而力不足”或許也正是由此而來的。
其實這時的我們，或許正值芳華。
“中年危機”尚未降臨，我們尚在渾渾噩噩的輕松的度過當下，其實這才是最可怕的。
中年之所以危機更多的是青年從未危機。
安靜下來的我們，如果感覺正值年輕，尚很輕松，那請安靜的思考幾個問題。
我們是否已成家？
我們的孩子是否還很小？
我們的父母是否都有退休金，是否一定不會生病？
這還沒有牽扯到我們自己。
古有孔子“安而不忘危，存而不忘忘”。
左丘明“居安思危，思則有備，有備無患”。
就連家喻戶曉的比爾蓋茨先生都曾說過“我們離破產永遠只有90天”
由此可見“生于憂患，死于安樂”絕不是威嚴聳聽。
所以，正值美好年華的我們應提前為我們的中年做好投資。
斷
日本主婦的關于《斷舍離》一書中，“斷”意為，不收取不需要的東西。
把它引用到生活，作為一個成年人，我們應該學會拒絕，斷絕那些毫無意義的收取。
我們要明白，收過來的東西是要還回去的，就這看似簡單的“禮尚往來”。
其實消耗了我們大量的時間和精力。
于此同時，也不要輕易把自己不需要的東西送給別人。
因為可能別人正思考著怎么處理從你這收下的物品，而你無形中增加了別人的麻煩。
不讓“禮尚往來”成為生活的負擔，趁自己還有時間，多陪該陪的人。
舍
很多時候，環境影響的不僅僅是我們的情緒心境。
更是會影響我們的生活習慣和行為方式。
所以對于那些你不喜歡的和讓你無法成長或是支撐不了你的理想的環境請早日舍棄。
或許因此你會有所失去。
或許這個環境給予你安逸。
可是你要知道，一輩子太長太長，你一個人不僅僅是你一個人。
而是你的一整個家庭，你的一個決定有時影響的是你整個家庭的未來。
很可能你貪圖的這一點點的安逸消耗的是你整個家庭的未來。
人在30歲和40歲擁有的選擇權和激情是不一樣的。
不要到40歲埋怨自己一無是處，后悔自己沒有勇氣。
離
生活，無處不存在誘惑。
對物質和權力的貪婪是人的本性。
為此很多人阿諛奉承，有的人溜須拍馬。
其實這沒有錯，這是我們對生活的追求。
但你要明確的知道，這些人是否能給你想要的？
成年的我們已經沒有時間再去天真，再去假裝單純。
我們要接受和學會“現實”，可以付出，可以委屈。
但一旦要有回報，如果這是讓你達不到目的付出，請早日抽離。
生活很現實，很多人習慣了對全世界微笑卻對身邊的人苛刻。
請收起這些沒有意義的好脾氣，把它轉贈給身邊的人，身邊的人會更愛你。
而那些沒有回報的付出是永遠沒有回報的。
和你無關的財富再怎么豐滿都改善不了你的生活。
別人的權勢永遠都只是別人的，請你早日抽離，去到適合你的人身邊做對你有幫助的事情。
生活包含情感和交易，請不要混淆。
《半生緣》中有這么一句話“過了三十之后，時常會覺得孤獨。因為一睜眼，周圍的人都要依靠你，而你確無依無靠”
所以，我們已經如此艱辛了，請學會斷開、舍棄和抽離。
這樣我們才能有更多的時間和精力規劃與投資未來。
正值年輕的我們，請時刻警醒。
中年并不危機，危機的是我們現在的安逸和未來的迷茫。
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