引起驚恐障礙的原因是什么

什么是驚恐障礙？這種疾病并不罕見，驚恐障礙是焦慮障礙的一種，是以反復出現顯著的心悸，出汗，震顫等自主神經癥狀，伴以強烈的瀕死感或失控感，害怕產生不幸后果的非預期驚恐發作，并因此出現行為改變為特征的急性焦慮障礙，引起驚恐障礙的原因是什么？我們一起來了解一下！

現如今社會生活節奏的加快，壓力加大，加上現在人們各種的不良生活方式，睡眠少，喜愛和刺激性飲料，列如咖啡，濃茶等等，都會引起驚恐障礙的急性發作。

驚恐障礙的主要表現：驚恐樣發作，夜間睡夢中多發生，有頻死感，患者心臟劇烈的跳動，胸口憋悶，喉頭有堵塞感和呼吸困難。

很多驚恐障礙的病人在初次驚恐發作以前就產生過相近驚懼的感覺，但抗壓強度和恐懼心理沒那么明顯，但這類恐慌障礙的發病假如解決不及時，在接著的七天或幾個星期內將會有再度的發病，甚至有每日都是發病，病人像身背著一個不定時炸彈，每日都處在膽戰心驚的情況，擔憂會有再次的發病。

驚懼的發病時始料未及的，沒緣由的產生，大部分那時候是在大家釋放壓力或熟睡時出現，通常是不約而至的，通常是不約而至的。恐慌障礙病人在病發常常有顯著的心腦血管病和呼吸道的病癥，如心慌氣短、胸悶氣短、氣短等，比較嚴重的那時候會有失靈感、發狂感、奔潰感、瀕死感。病人的病癥仿佛亞急性心臟病發作一樣，臨床醫學上通常非常容易確診為心肌梗塞。

驚懼的發病通常發病急停止快，通常十多分鐘或十多分鐘病癥慢慢自主減輕。對大部分人而言，初次驚恐發作是在有獨特工作壓力時產生的。工作壓力會提升身體的焦慮不安水準，也會減少對衣食住行解決工作能力，工作壓力提升了驚恐發作的將會。

驚恐障礙的原因有哪些：

遇到一些壓力，感到輕微的焦慮是正常的現象，但假若一個人要面對很大的身心壓力，例如長期失業，親友關系不和，經濟困難，他的身體便會長期緊張，容易產生很大的焦慮和恐慌反應。

當他們在感到本身受到的威脅，無論是對身體，心理或財務的威脅，他們的身體都會自然的做出適當的調節，例如加快腎上腺素的分泌，準備狀態以便應對這些威脅心理咨詢師簡歷。

這些調節的后果包括在短時間內心跳急劇加快，呼吸急促等，本來都是正常現象，但患有焦慮癥、恐懼癥的人，往往認定這些生理現象代表了他們患有可能致命的大病。

同時患者也認定本身無力應付，而旁人也不會施于援手，于是他們會更為驚慌，越惶恐，身體便出現更多的生理調整；然而越多生理調整，他們更深信他們的擔憂是千真萬確的，一個惡性循環便形成了。

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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