請別在消費抑郁癥了

請別在消費抑郁癥了！抑郁癥這個詞好像在近段時間里出現的越來越頻繁，有的明星選擇離開了這個世界，多半與抑郁癥有關，一旦明星患上了抑郁癥，一定就會被推上熱搜，但是相比起為明星祈福，張大大的微博評論卻是罵聲一片，看到熱評時，我感到一絲慌，這個世界正在消費抑郁癥啊。

抑郁癥流行起來了，作為聚光燈下的職業，明星始終活在人們的關注之中，自然會比普通人聽到更多來自外界的聲音，其中有好言也有冷語，謾罵，而明星也有自己的心理承受極限，在這幾年我們很無奈的看到，一個個熟知的名字因為無法承受壓力，最后選擇離開這個世界，在事后我們才知道，原來他身患抑郁癥好多年。

隨著抑郁癥的流行，人們的目光也越來越集中在這個詞上，看大大家對抑郁癥的關注其實是很開心的，但是慢慢的，我感覺任我對抑郁癥的態度變了，人們的關注不是重視，不再是單純的為他們加油打氣，而是第一時間的懷疑，“他，真的有抑郁癥嗎？”

“抑郁的反面不是快樂，而是活力”，“抑郁癥沒什么大不了的嘛，誰都會有抑郁的時候呀，考試周或DDL的時候，誰會不抑郁啊。”

很多人都覺得，抑郁癥是一種心理疾病，給自己太多壓力，想的太多了，矯情，......確實，抑郁癥患者總是沉浸在一種自閉的環境里，悲傷是他們的常態，但抑郁癥又不僅僅是一種心理疾病，就我身邊人的經歷來講，晚上睡不著，白天睡不醒，失去了做任何事情的動力，包括運動和進食，這不但影響了我的學習和人際關系，還影響了身體健康，因為對什么都失去興趣，體重直線下降，心血管疾病也隨之而來，更別提抗抑郁藥物的副作用。

生活仿佛是個玻璃罩，隔絕了抑郁患者與熱鬧絢爛的外部世界。抑郁者甚至不懂他們在開心什么，沒有人能夠拯救我，我也不能拯救我自己。

當一切都失去了盼頭，疼痛也就不那么疼痛了。

可能你身邊就有隱藏的抑郁癥患者，這些年看過很多有關抑郁癥的數據，普遍指向了一件事——抑郁癥潛在患者有很多，但確診和接受治療的人卻少之又少。

可能因為抑郁癥患者擅長隱藏，他可以在你面前開懷大笑，他可以與你一起參與娛樂活動，但這僅僅是因為他隱藏了絕望的那一面。他們叫做“微笑抑郁癥”。

就像高中時，朋友向我傾訴這件事，當時也只是認為他壓力大開開玩笑而已，摸摸他的頭告訴她不要讓他想那么多。但不被重視對于抑郁癥患者來說，無異于是放任不管，讓他獨自壞掉。

近幾年抑郁癥的流行，我們很明顯的就能感受到，有人在拿抑郁癥當噱頭，他們以此想要博取關注，可當證據不足或者事情敗露后，社會不但對他失去了信任，還對抑郁癥失去了信任，導致真正的抑郁癥患者得不到應該有的重視。

他們在消費抑郁癥，使得這個詞在人們心里“變了味”。“他是真的有抑郁癥嗎？”

當我們質疑一個人患抑郁癥是真是假時，就說明這個世界已經對抑郁癥產生視覺疲勞了雙向抑郁癥。

一個人說自己患了抑郁癥，他可能是對自己的誤判，但也可能是真的處在一個孤立無援的狀態等待救援。

既然他都這么說了，我們也明白了抑郁癥的可怕之處，為什么還要在意所謂真相呢？他們的每一次呼喊都可能是求救，難道要等人真的沒了才刷屏惋惜嗎？

當然，惡意嘩眾取寵石錘了的不算在內。

我所希望的是，當有人向你說出他的現狀時，第一件事不該是懷疑，而是相信，并愿意與他共同面對。

不要再消費抑郁癥了。那些貶低的人和求關注的人，收手吧。

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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