抑郁癥女生被母親當街指責，別拿抑郁不當回事

這種“低落”的異常情緒若是長時間得不到正確的疏導，就會演變成心理疾病：抑郁癥。

很多家長表示十分不解，自己的孩子還在讀小學或者初中，天天都在學校里，有老師管著，有同學陪著，要什么買什么，能有什么壓力？怎么還抑郁了呢？有這樣想法的家長并不在少數，甚至有的家長在聽到孩子說自己抑郁后，對孩子的情緒置若罔聞，責備孩子是胡鬧，只是心情不好，睡一覺就好了。

視頻中的這位母親當街指責患抑郁癥的女孩，責備她是裝病，就是不想上學，一遍遍的強調小孩子不會得抑郁癥，完全不顧女孩低落的情緒。這一幕路人都看不下去了，紛紛指責這位不負責的母親。

隨著近年來學生自殺事件的增多，很多人開始關注到青少年的情緒問題，整個社會對抑郁癥的關注度也開始上升，然而青少年的情緒狀況卻已經遠遠超過我們的預料。

據近幾年的調查研究顯示，有近3000萬兒童和青少年曾或正遭受情緒障礙的困擾。青少年抑郁癥終身患病率已達15-20%，接近于成人，而有關研究也認為成年期抑郁癥在青少年時期已發病孤獨抑郁癥。

很多青少年抑郁以食欲減退、疲乏無力、入睡困難等表現為主，常被臨床醫生誤診為植物神經功能紊亂、淺表性胃炎、神經性頭疼等，進行了不必要的檢查和治療，不僅浪費金錢和時間，更加重了患者的思想負擔。

青少年抑郁癥常見的癥狀包括煩躁、易怒、悲傷、失眠，甚至可能出現自我傷害、自殺等傾向，因為兒童青少年抑郁的表現除了常見癥狀外，更容易出現的是一種“易激惹”狀態。

中國兒童青少年心理衛生中心的最新研究報告指出，患者的癥狀歸納起來主要有六種表現：

第一、無因憂愁。就是面對達到的目標、實現的理想、一帆風順的生活，患者并無喜悅之情，反而感到憂傷和痛苦。如考上名牌大學卻愁眉苦臉、心事重重，想打退堂鼓。有的在大學學習期間，經常無故往家跑，想休學退學。

第二、不病似病。患者一般年齡較小，不會表述情感問題，只說身體上的某些不適。如有的孩子經常用手支著頭，說頭痛頭昏；有的用手捂著胸，說呼吸困難；有的說嗓子里好像有東西，影響吞咽；有的患者徹夜難眠。他們的“病”似乎很重，但做了諸多醫學檢查，又沒發現什么問題，吃了許多藥，“病”仍無好轉跡象。

第三、不良暗示。主要表現在兩個方面：一是潛意識層的，會導致生理障礙。如患者一到學校門口、教室里或工作單位，就感覺頭暈、惡心、腹痛、肢體無力等，當離開這個特定環境，回到家中，一切又都正常。另一種是意識層的，專往負面去猜測。如患者自認為考試成績不理想；自己不會與人交往；自認為某些做法是一種錯誤，甚至是罪過，給別人造成了麻煩；自己的病可能是“精神病”；真的是“精神病”怎么辦等。

第四、不滿環境。可能在學校或單位發生過一些矛盾，或者根本就沒什么原因，患者便深感所處環境的重重壓力，經常心煩意亂，郁郁寡歡，不能安心學習工作，迫切要求父母為其想辦法，調換班級、學校或工作單位。當真的到了一個新的地方，患者的狀態并沒有隨之好轉，反而會另有理由和借口，還是認為環境不盡如人意，反復要求改變。

第五、反抗父母。患者在童年時，對父母的管教言聽計從，到了青春期或走上社會后，不但不跟父母溝通交流，反而處處與父母鬧對立。一般表現為不整理自己的房間、亂扔衣物、洗臉慢、梳頭慢、吃飯慢、不完成作業等。較嚴重的表現為逃學、夜不歸宿、離家出走，跟父母翻過去的舊賬(童年所受的粗暴教育、父母離異再婚對自己的影響等)，要與父母一刀兩斷等。

第六、自殺。重癥患者利用各種方式自殺。對自殺未果者，如果只搶救了生命，未對其進行抗抑郁治療(包括心理治療)，患者仍會重復自殺。因為這類自殺是有心理病理因素和生物化學因素的，患者并非甘心情愿地想去死，而是被疾病因素所左右，身不由己。

這類家庭的孩子更容易抑郁

1、留守寄養家庭孩子之所以患有抑郁，是因為他們沒有人可以訴說內心的痛苦和煩悶，不得不自己憋在心里，最終讓疾病愈演愈烈。這類孩子多出身在留守家庭或寄養家庭，父母因為生計不得不把他們交給親人管教，這就使得孩子從小缺少關愛，沒有安全感，長期生活被拋棄的環境中。

2、父母經常吵架的家庭在很多家長眼里，夫妻間吵架打架是再正常不過的事情，根本就想象不到會傷害到孩子。沒錯，大人吵架確實打孩子罵孩子，可他們冷戰、壓抑的相處方式，讓孩子的內心時刻充滿緊張感，一絲一毫的動靜都能牽扯到他們的悲傷。

3、父母太嚴厲的家庭“望子成龍、望女成鳳”歷來都是長輩對孩子最大的期盼，因此他們對孩子的教育總是用成績來評判，考試太差小則吼罵，大則動手，從小就在孩子心里樹立起了權威，把孩子管得嚴嚴實實。就是因為父母這種“孩子做什么都是錯”的雞蛋里面挑骨頭的想法，容易讓孩子積累壓力，從而轉化為抑郁。

家長如何避免孩子患抑郁

1、多和孩子表達自己的愛中國父母對孩子的愛，總是過于內斂，喜歡把愛藏在對孩子的愛護中，而不會用語言說出來。其實，家長若是經常對孩子說愛，孩子的性格養成會更自信和樂觀，對待生活也總是充滿積極態度。并且，家長經常夸獎孩子愛孩子，更能讓他們收獲安全感，就算面臨失敗也不會輕易放棄。

2、認真傾聽孩子的心聲世界上沒有一個人是十全十美的，就算是大人也有犯錯的時候，更別說心智、智商都還不成熟的孩子。當孩子調皮或犯錯，家長不要輕易對孩子非打即罵，試著靜下心來好好和孩子聊聊天，弄明白他們內心的真實想法，這樣才能更好的幫助孩子改錯，而又不會破壞孩子的安全感。

3、多給與肢體安撫當孩子表現出低落傷心的情緒時，不要敷衍，據調查，患抑郁癥的人最不想聽到一下“安慰”的話：“好了，沒事，睡一覺就好了”“你看你，又開始了，一天要抑郁多少次。”“想開點，你想的太多了”“世界上比你的苦多了去了”“爸爸媽媽難道不累嗎，我們比你壓力更大”

這些看似安慰疏導的話，對于深陷抑郁情緒的人來說無疑是雪上加霜，對于心智不成熟的孩子來說更甚。因此，當孩子對我們表現出情緒求救時，不要講道理，也無需過多的安慰的話語，伸出手來把孩子抱在懷里，讓孩子感受到溫暖的愛的懷抱。

當孩子抑郁了怎們辦？立即去醫院看專業的醫生！

醫生強調，針對兒童和青少年來說，心理治療比藥物治療更為重要，通過與醫生或治療師談話、交流來進行治療，運用傾聽、解釋、指導、鼓勵和安慰等幫助患者正確認識和對待自身疾病，改善人際關系，矯正不良人格及提高心理適應能力，有嚴重自殺自傷企圖的患者（16歲及以上）可采用MECT（無抽搐電休克治療）。

“作為家長，給予孩子多一點陪伴、理解和愛，建立健康和諧的親子關系，密切注意孩子的各種言行信號，比如自殘的傾向或者行為，及時干預孩子的不良情緒，可有效避免抑郁情緒的產生。”醫生提醒，兒童青少年抑郁癥，不但妨礙孩子身心的健康發展，對家庭也會造成諸多困擾，如不能得到早期治療，很可能發展成重度抑郁癥。“家長或者老師，一旦發現孩子可能有某些抑郁的癥狀或者傾向，應該及時向有關精神心理科專業人員進行咨詢，必要時應前往兒少心理科或抑郁癥科就診治療。”

別讓孩子的心靈受寒，用愛治愈心靈的感冒！

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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