焦慮情緒和焦慮癥區別是什么

焦慮情緒和焦慮癥區別是什么？焦慮是一種情緒反應，任何人都可以體驗到，對于正常人來說，適度的焦慮感或焦慮情緒，是可以讓人具有生機和活力的，調動起人體各方面的積極性來處理問題，焦慮癥又稱為焦慮性神經癥，是神經癥這一大類疾病中最常見的一種，以焦慮情緒體驗為主要特征的一種心理障礙。

正常人的焦慮通常持續很短的一段時間，是短暫的，焦慮癥患者的焦慮指向未來，似乎有某種威脅正在來臨，但患者自己無法分辨出威脅或危險的存在，影響患者的社會功能，正常人的焦慮是建立在某些事物至上的。

焦慮是病理性情緒焦慮，是無緣無故的，沒有明確的對象和內容的焦慮，緊張和恐懼，通常沒有原因，或者雖然有不利因素，但還不足以真正解釋病例焦慮的征兆。只有少數人患有焦慮癥。因此，不要亂用焦慮癥的癥狀，避免不必要的心理負擔。總之，病理性焦慮是一種無緣無故的恐慌和緊張，心理體驗是一種廣義的、不固定的目標恐懼，以及身體癥狀的高度警覺。

焦慮情緒和焦慮癥區別是什么？

時間：焦慮情緒的持續時間是短暫的，一般在一天到數天后就可以緩解，而且極少會重復出現，焦慮癥持續的時間很長，如不進行積極有效地治療，幾周，幾月，甚至數年遷延難愈。

誘因：焦慮情緒一般都是因為某個事情而引起的，一般人都清楚的知道問題的所在，焦慮癥是無緣無故的，沒有明確對象和內容的焦慮，緊張和恐懼，指向未來，似乎某些威脅即將來臨，但是病人自己說不出究竟存在何種威脅或者危險。

癥狀：焦慮情緒是暫時性的，身體沒有病態癥狀，焦慮癥除了呈現持續性或發作性驚恐狀態以外，同時伴有多種軀體癥狀。

焦慮癥是一種心理疾病，一旦被確診后就要積極配合專業護理和治療，相比于焦慮情緒的正常人，焦慮障礙的患者還是在少數，我們應該對我們的心理過程有清晰地認識，積極 調整心態，不要把焦慮情緒誤以為是焦慮癥的癥狀往自己身上亂套，以免造成不必要的心理負擔，而對于焦慮障礙的患者，切莫諱疾忌醫。

由此，有焦慮情緒不一定就是焦慮癥，而焦慮癥也不僅僅是表現出焦慮情緒。

正確認識焦慮癥與焦慮障礙對疾病的認識可以更好的治療疾病，當你開始自己或身邊的人有焦慮癥時一定要及時找到正確的治療方式，或者尋求專業的心理醫生的幫助!

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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