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你有春節焦慮癥嗎？
謝老師2021-12-01 12:53【 焦慮癥】人已圍觀
簡介心理咨詢：小時候大家都盼望著過年，因為有好吃的，還有新衣服穿，最重要的是有壓歲錢，還能夠和很多小朋友一起玩，但是長大后很多人卻害怕過年，特別是30歲左右的人，
小時候大家都盼望著過年，因為有好吃的，還有新衣服穿，最重要的是有壓歲錢，還能夠和很多小朋友一起玩，但是長大后很多人卻害怕過年，特別是30歲左右的人，很多人都有春節焦慮癥，可能很多人不知道春節焦慮癥是什么，但看名字猜個大概還是可以的，你有春節焦慮癥嗎？
春節焦慮癥有哪些表現
七大姑八大姨的審問
剛工作的:
“在哪上班啊？工資多少？福利怎么樣？”
“存了多少錢？年終獎拿了多少？什么時候買房買車？”
如果還沒有結婚:
“還沒談對象呀，年紀不小了！”
“你看看那誰，兒子都兩歲了，你可得趕緊啊！”
“爸媽現在老了，就等著抱個大胖孫子了”
“我認識一個小伙子，挺不錯的……”
父母轟炸完，七大姑八大姨繼續上陣，見面就問，
“有對象沒呢？”
“別挑了，差不多找一個得了”
“你想找啥樣的，我給你介紹一個”……
結了婚的:
“什么時候生孩子啊？”
“什么時候要二胎啊？”
“生二胎好，一定要生！看我們家的女兒，都生了三個孩子了。”
房子、車子、票子、妹子、孩子，一輪輪的轟炸讓人措手不及，明明并不想回答，卻還要保持微笑。
沒錢
“有錢沒錢，回家過年。”沒錢，怎么能回家過年呢？
經濟壓力大，成為過年的一個焦慮點。工作一年到頭，積蓄沒存多少，花銷卻越來越大，尤其是過年，要給家里的老人、小孩買禮物，自己也要買一套全新的行頭，平時舍不得吃的、舍不得穿的，在臨近過年的時候就會想，一年也就一次，于是咬咬牙跺跺腳，花錢也就“大手大腳”起來。
錢包漸漸癟下去，然而一大堆親戚還沒走，叔叔嬸嬸舅舅阿姨，每走一家，發一波紅包，錢包就癟一圈。不給嘛，說不過去，包得少了，還會給人家說小氣，于是派發紅包，又花了一筆“巨資”。
還有各種聚會請客吃喝逛街，錢嘩啦啦地流走，漲了一年的積蓄轉眼沒了，信用卡、花唄、借唄等，還欠了不少債。
據調查，半數以上的人過年要花二到三個月工資。
每逢佳節胖十斤
過年團聚，難免大魚大肉，各種海鮮，一頓下來，肚子撐得鼓鼓的。上一頓還沒消化，下一波又開始了，吃完這家到那家吃，招呼客人的主人總是怕招待不周，熱情地不停催你吃吃吃。吃得少了，怕讓主人誤會不給面子，于是只能硬著頭皮吃。幾天下來，腰圍粗壯了一圈，體重也是蹭蹭蹭上漲。
肉漲上去容易，減下來就難了，看著越來越壯的體型，愁容滿面。捏捏自己肚子上聚積的一圈肉，感慨啥時候才能減掉呢！
升職加薪，遙遙無期
轉眼一年又過了，在一家公司可能待著也有兩三年了，職位卻依舊沒有上升，薪酬沒有上漲。特別是看到比自己晚進公司的同事，開始升職轉向管理崗的時候，內心更加焦慮焦慮癥反復。
不喜歡過年，也許正是因為生活平時的一些“暗藏”的問題被放大了，比如成績不好，可能是還不夠努力;找不到好工作，可能是能力還不強。我們不喜歡的，更多的是生活當中的煩惱和一些來自現實的考驗。總之，能和家人團聚，是一件值得開心的事情，放松自己的心情，不要有什么心理負擔，慵懶地享受假期，多攢點力氣，畢竟返程也是一場惡戰！
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