這樣子做才是自愛，否則就成了自私

中國人從小就被教育千萬不要自私，要大公無私，要處處為別人著想，等等。

久而久之，整個社會就成了兩個極端，滿大街行走的要么就是滿口善良的偽君子，要么就是傻傻真善良的傻瓜子。

你在這種文化環境下，如何才能獨善其身呢？

無私就是好人，自私就是壞人。可是誰又不自私呢？生命只能在這兩個極端中行走，那怎么活呢？

生命是一個物質體，一切的運作都有其自然規律，太過自私固然不對，但自私作為人類的天性，也的的確確是抹殺不掉的。

但我們生而為人總有一種追求高尚，追求卓越的精神目標所在。坦然承認自己自私很難做到。但要我們無時無刻大公無私也是不現實。

怎么辦？

在自私，無私，之間，其實還有一個更好的狀態叫做自愛！

一個人凡事只想著自己，不管他人死活，這是太自私。

一個人凡事只想到別人，不管自己死活，這叫太無私青少年的心理特點。

兩種中間還有一個狀態叫做，我先把我自己照顧好，然后再盡余力照顧好其他應該我照顧的人，這個暫且可以稱為自愛。

航空公司有個規定，當飛機發生缺氧事故的時候，大家都要先給自己帶好氧氣面罩，再去協助他人帶氧氣面罩。這是為什么呢？

因為，在這個社會上我們每個人都是獨立的成年人個體，每個人都有照顧好自己的責任。當你一味的替他人考慮照顧別人的時候，其實意味著你內心里是在蔑視別人，認為別人是無能兒，沒有照顧好自己的能力，才需要你替他們照顧他們自己。

這個哲學思想是非常深刻的。我們借此就能看到很多人的所謂慈悲心所謂的愛，其實骨子里是蔑視他人的自我照顧能力，把其他人當成了低能兒去蔑視，以此成全他們自身的偉大。這其實也是一種自私，一種披著無私的外衣的自私，有毒。

舉個小栗子，讓大家更加簡明易懂的區分自私自愛。

我有一個蘋果，你很想吃。

你不管三七二十一搶了去就吃，這絕對是你的自私。

可是你很想吃，卻又不好意思說，就只能憋著，這個叫做不自愛，但也談不上無私，只能說明你無法照顧自己的需求。

而下面這種做法就是傳說中的自愛行為了。

你看到了我的那個蘋果你很想吃，但你也知道這個蘋果是我的，所以，你跟我說，你的蘋果我好喜歡啊，我好想吃，你愿意給我吃么？如果你不想給我吃也行的，我可以買，也可以不吃，但是我很想問問你愿意不愿意給我吃啊，我家里還有香蕉，我跟你換著吃也行的呢！

你猜經你這么一番言語交流之后，我會怎么做？我會很開心的說，哦你吃吧吃吧，反正我擺在那邊好久了也沒吃，我不愛吃水果，但是我愛吃糖呀，你有糖的話也可以給我換著吃。

你說好啊，然后給我糖吃。

嗯嗯，在這個過程里面，你是自愛的，我也是自愛的。兩個自愛的人在一起成了好朋友。多美好的人生啊！

還有一個栗子。

小張喜歡小瓦，想追小瓦做他的女朋友。

小張說我喜歡你，你做我女朋友吧，小瓦不同意，小張就氣死了，破口大罵。

這是啥？這是自私。這是披著愛的外衣的自私。

而小瓦為啥不愛小張呢，原來是因為小張是個窮鬼還負債，所以覺得沒可能從小張那邊獲得豐富的物質生活，所以就鄙視他瞧不起他，侮辱他，這也是自私。小瓦的自私在于用愛情來交換物質生活，也是一種深度的隱蔽的自私。

在這個栗子里我們換個角度去看呢，就發現自愛的人是另外一個樣子了。

小張喜歡小瓦，想追小瓦做他的女朋友。

小張說我好喜歡你啊，我想你做我的女朋友啊，可是我還有負債，怕對不起你哦，你愿意陪伴我成長一起賺錢么？或者你鼓勵我賺多點錢，還掉債務再來追求你做我女朋友？如果更美的是如果你相信我是個有能力的人愿意先做我女朋友激勵我早日還債早日娶你為妻，好不好呀？

在這番言論里，小張好愛小瓦，忍不住早早的表達了他的愛，但小張也很自愛，知道自己的價值，不欺騙不隱瞞小瓦，但是基于對自己的自信誠摯的希望得到小瓦的激勵和支持，因為他知道如果遭到小瓦的斷然拒絕，他自我狀態崩塌了，那就不但不能追求到小瓦，還容易導致自己深陷債務泥潭無法自拔。所以，他勇敢的追求他的愛情，但同時也擔當他該擔當的責任。

換到小瓦這邊呢，小瓦這樣子回應小張的。她說，嗯，你是好人，我知道的。我覺得你很不錯，但好像目前我們彼此的狀態都不是很合適呢。你的愛我收到了，但是你的債務我不想收哦，你看看你什么時候還掉債務了再來找我吧，不過為了避免你還債時間太久了，我還是愿意幫助你激活你的哦，如果你真有能力呢，我給你介紹幾個十萬級別的大單，你成交了那就是你的本事，債務應該也是可以還掉的了吧？

如果我給你帶來了大單，你卻仍然成交不了或者成交了也沒還清債務，那至少說明兩個問題，第一，你能力不行，第二，你的債務額度太過了，需要你好好反思你的人生。你看我這樣子幫助你，如何呀？

小張如遇佛菩薩在世一般千恩萬謝，對小瓦更加的迷戀追求，在彼此協助支撐的過程中，小張快速清償了債務，小瓦沉浸在小張的滿滿的愛中生命更綻放了。

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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