失眠
常見病癥是入睡困難、睡眠質量下降和睡眠時間減少,記憶力、注意力下降等。現在臨床醫學科學對失眠的認識存在局限性,但是,臨床醫學家們已經開始根據臨床研究......
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武警部隊建立心理咨詢室需要哪些心理設備
失眠
心理咨詢室:心理健康,人人需要,即使是身體素質非常好的部隊士兵也不例外,因為心里矛盾和心理問題在任何人身上都有可能發生,曾經一部非常火熱的電視劇《士兵突擊》里 ...
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謝老師2021-11-10【失眠】 -
什么事會讓你感到孤獨無助呢
失眠
心理咨詢室:天有不測風云,人有旦夕禍福。生活中,總有些事情的發生會使你措手不及、甚至無助至極。比如結石發作,痛到沒有力氣撥電話,身邊連一個人都沒有;比如男朋友 ...
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謝老師2021-11-03【失眠】 -
疫情后如何克服創傷性心理障礙
失眠
心理咨詢:疫情以來,人們都承受著心理方面的創傷,很多人群已經出現不同程度的心理問題,那么該如何一定疫情后可能發生的,心理障礙甚至是心理疾病的爆發呢?有沒有什 ...
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謝老師2021-11-01【失眠】 -
你能嫁給什么出眾的老公
失眠
心理咨詢室:能嫁個白馬王子類型的男人幾乎是每個女孩最希望實現的,可是真正能夠得到實現夢想的女孩少之又少,大部分女人還是為了結婚或者是生活跟一個普通的男人在一起 ...
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謝老師2021-10-30【失眠】 -
一個人真正成熟的標志是什么?
失眠
心理咨詢師解讀:一個人的成熟,是從學會控制情緒開始。了解自身情緒指數水平,清晰情緒與工作、生活的密切關系,掌控合理控制情緒的正確方法,才能不被情緒所左右。新概念 ...
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謝老師2021-10-30【失眠】 -
性開放的人有什么不好?
失眠
心理咨詢室:近期寫了幾篇性方面的文章,被很多人不理解,但是得到的支持和理解卻更多,可以說,比不理解的多不止多少倍。講實話,被拍磚拍的多了,我也非常覺得有壓力, ...
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謝老師2021-10-18【失眠】 -
解答你對心理咨詢的常見疑問
失眠
心理咨詢室:現代人們承受著來自各方面的壓力,患有心理疾病的人也越來越多,有一些人選擇心理咨詢來解決自己心理上的問題,但是心中卻有很多的疑問,對于心理咨詢也不是 ...
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謝老師2021-10-11【失眠】 -
睡眠不足可能讓你變得自私
失眠
心理咨詢師解讀:晚睡毀上午,早起毀一天,現代人面臨的最大的難題可能就是睡眠不足吧,手機中越來越多的app,抖音,微博,微信等等,都是阻止你按時睡覺的“罪魁禍首”啊, ...
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謝老師2021-10-09【失眠】 -
睡覺前的三大“減壽”習慣和四大“增壽”習慣
失眠
心理咨詢:一夜好睡,精神百倍;徹夜難睡,渾身疲憊。人生有三分之一,都是在睡眠當中度過的,可以說,睡覺就是最好的養生!人體在睡覺時,五臟六腑都會得到修整,細胞 ...
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謝老師2021-10-09【失眠】 -
不熬夜真的可以防脫發嗎?
失眠
心理咨詢師解讀:大家有沒有一種熬夜掉頭發的感覺,感覺自己的發量是越來越少,者何人在熬夜時候的精神狀態有關,熬夜真的會掉頭發嗎?當然,熬夜肯定是會對脫發有一定影響的 ...
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謝老師2021-10-03【失眠】 -
別翻老公手機,沒一個人能活著出來
失眠
心理咨詢師解讀:前幾天,看到一個網友在群里求助她遇到的一個“困境”:她有家族遺傳的精神病史,但不算特別嚴重。一年前她談了一個條件不錯的男朋友,男孩真誠、溫暖、幽默 ...
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謝老師2021-10-01【失眠】 -
測你最近會被哪些事糾纏
失眠
心理咨詢師解讀:有的人感慨美好的一天總是飛逝的,則有的人感嘆崎嶇的一天終于是熬到了頭。不管是怎樣的一天,我們終究要往前看,迎接新的一天的到來,我想大家都希望新的一 ...
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謝老師2021-09-26【失眠】 -
研究丨明明超困還是不想睡,中了什么魔咒?
失眠
心理咨詢室:20:00:終于加完班,今晚要早睡!21:00:這么累,先打把游戲放松下吧22:00:又輸了,看集美劇學學英文好啦~23:00:誒,關注的b站up主又更了...24:00:em ...
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謝老師2021-09-25【失眠】 -
25歲女星崔雪莉死亡:請好好愛護我吧,我感覺自己快撐不下去
失眠
心理咨詢室:剛剛,在微博上看到一條令我無比震驚的新聞:#雪莉確認死亡#一開始看到這條新聞,我還不太相信這是真的——因為,這個叫雪莉的女孩子明明跟我差不多大,她才 ...
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謝老師2021-09-24【失眠】 -
心理創傷的表現與治療
失眠
心理咨詢師解讀:在遇到一些災難性的事情的時候很多人就會容易出現心理創傷,并且會影響很多人很長時間,并且有些人可能并沒有意識到你是否有心理創傷?不清楚?心理創傷的表 ...
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謝老師2021-09-23【失眠】 -
測身邊會有人出賣你嗎
失眠
心理咨詢師解讀:被人出賣聽著就是一件十分令人不爽的事情,但是如果偶爾背運的話還真是會被人出賣,那也沒有辦法,大家只能祈求自己不會被人出賣咯,但如果被自己身邊親近的 ...
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謝老師2021-09-22【失眠】 -
失眠是身體問題還是心理問題?
失眠
心理咨詢:失眠是什么問題?失眠很多人都神佑體會,很多人都在與這種消極情緒作斗爭,失眠是一件很痛苦的事情,失眠原因各有不同,但總結起來都和職場遠離,戀情失敗, ...
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謝老師2021-09-19【失眠】 -
身體健康測試:七脈輪測試
失眠
心理咨詢:脈輪是能量點或旋轉中的能量螺旋。理想狀態下,所有的脈輪呈現平衡狀態是最健康的狀態,對我們的情緒和感覺發揮正面作用。如果身體出現不適、思維混亂或情緒 ...
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謝老師2021-09-17【失眠】 -
壓力性失眠 | 鴨梨好大,能快點睡嗎?
失眠
心理咨詢:成年人的世界沒有容易二字。趕不完的ddl,即將截止的項目申請,重大面試or匯報在即,販賣焦慮的微博熱搜與本月待還……Orz壓力好大,今天可以早點洗洗睡了嗎 ...
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謝老師2021-09-05【失眠】 -
如何自測是否有心理障礙
失眠
心理咨詢:如何自測是否有心理障礙?如果一個人在心理方面有疾病,不僅會讓自己身心受傷,還有可能傷害到周圍的人,而一個人只有當心理疾病到了非常重要的程度,自己才 ...
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謝老師2021-09-04【失眠】
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