失眠
常見病癥是入睡困難、睡眠質量下降和睡眠時間減少,記憶力、注意力下降等。現在臨床醫學科學對失眠的認識存在局限性,但是,臨床醫學家們已經開始根據臨床研究......
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大起大落的喜怒無常,是邊緣型人格障礙嗎?
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心理咨詢:看過韓劇“雖然是精神病也沒關系”嗎?里面的女主作家那樣的表現,在生活中并不少見,喜怒無常,有點“作”,甚至自殘自殺,也不排除有些人真是魅力十足才華 ...
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謝老師2022-12-29【失眠】 -
疫情期間嚴重失眠怎么辦
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心理咨詢:我們在抗擊新型冠狀病毒肺炎疫情關鍵時期,除了戴口罩,勤洗手,少外出等必要的預防手段,心理健康也是十分重要的,有一部分人會出現應激反應,失眠焦慮不安 ...
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謝老師2022-12-26【失眠】 -
讓你心理疲憊的幾個原因
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心理咨詢:大部分人在家已經被“隔離”了半個月了,很多人“休息”的很“累”,不是身體上的累而是心理上的“累”,因為滿世界都是疫情的新聞,各種負面消息加上不能夠 ...
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謝老師2022-12-24【失眠】 -
性病患者的十條禁令
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謝老師2022-12-19【失眠】 -
賭徒心理:教你如何戒除賭癮
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心理咨詢:相比幾年前的咨詢數據,這幾年來咨詢賭博成癮的人越來越多。有的是來咨詢自己的,有的是來咨詢親朋的。網絡賭博,炒股,博弈,各種形式的彩票......隨著網絡 ...
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謝老師2022-12-19【失眠】 -
測你的人生是否會經歷二次婚姻
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心理咨詢師解讀:每個人都希望擁有美好、幸福的婚姻,然而婚姻的美滿并不完全取決于婚姻的穩定程度,重要的是遇到那個對的人。你是幸運的找到真愛并和TA白頭偕老還是需要放棄 ...
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謝老師2022-12-17【失眠】 -
失眠的臨床表現癥狀有哪些?
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心理咨詢室:失眠是一種常見的睡眠障礙,很多人被睡眠問題所困擾但是還不知道是怎么回事,今天小編就來給大家講講失眠的臨床表現癥狀有哪些?1、入睡困難這類失眠癥狀主 ...
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謝老師2022-12-13【失眠】 -
自律的人究竟有多可怕?
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心理咨詢:成年后有這樣兩種人:一種是成熟,一種是老,很顯然的是大多數人已經成為后者,年紀輕輕卻總是怨天尤人,唉聲嘆氣,為現狀而焦慮,卻沒有勇氣和毅力去改變自 ...
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謝老師2022-12-12【失眠】 -
愛情測試:你會因雞毛蒜皮的小事跟戀人發生爭執嗎?
失眠
心理咨詢室:都說兩個人在一起是相愛容易相處難,當愛情開始的時候一切都是美好甜蜜的,而隨著時間的推移,兩個人慢慢了解后會產生摩擦,而正是這樣的矛盾才會看清楚彼此 ...
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謝老師2022-12-10【失眠】 -
為什么會越睡越累這樣的狀態你有嗎?
失眠
心理咨詢室:為什么會越睡越累這樣的狀態你有嗎?現在人們的壓力很大,能睡個好覺是最幸福的事情,睡眠狀態與身體健康有著很大的關系,睡覺是身體最好的放松和休整方式, ...
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謝老師2022-12-08【失眠】 -
測學業會給你帶來巨大的壓力嗎
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心理咨詢:相信現在這個時代的年輕人都經歷過高考的洗禮。相信很多人會在多年以后去懷念當年的熱血激昂,想念自己沒日沒夜地艱苦奮斗。不過也有很多人不愿回首自己不堪 ...
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謝老師2022-12-05【失眠】 -
測你的一廂情愿能打動他嗎?
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心理咨詢師解讀:兩情相悅的愛情會走得更長久,一廂情愿的愛情注定過程是艱辛的,結果可能會換回來傷心,也有可能修成正果,就是打動對方的幾率會比較小。那么,你在愛情里經 ...
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謝老師2022-11-30【失眠】 -
遭遇心理困境怎么辦?
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心理咨詢:抑郁癥已經成為影響公眾健康的重要因素。將抑郁癥篩查納入學生健康體檢,建立學生心理健康檔案……9月下旬,國家衛健委公布的《探索抑郁癥防治特色服務工作 ...
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謝老師2022-11-26【失眠】 -
全國超過3億人存在睡眠障礙、睡眠障礙是什么?
失眠
心理咨詢室:你睡覺質量怎么樣?躺倒床上多久能睡著?如果經常是輾轉反側睡不著覺,那也許你患有睡眠障礙哦~有統計稱,全國超過3億人存在睡眠障礙!這究竟是怎么回事呢? ...
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謝老師2022-11-25【失眠】 -
我們怎么樣都行,孩子不能有一丁點問題
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心理咨詢室:1.一場卷入1月22日,距離除夕還有2天,老公很順利地請到了假,我們抱著孩子出發返回老家,選擇乘坐更快捷的動車出行。而幾天前跟著爺爺奶奶先回去的老大,已 ...
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謝老師2022-11-21【失眠】 -
全國超過3億人存在睡眠障礙
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心理咨詢師解讀:大家都知道每天晚上超過11點睡覺就算是屬于熬夜了,據了解,如今很多人都會存在睡眠障礙,據最新消息報道全國超過3億人存在睡眠障礙,因此很多人的睡眠時長 ...
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謝老師2022-11-20【失眠】 -
為什么會長期失眠,失眠的時候如何快速入睡?
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心理咨詢室:知乎上,有很多這樣的提問:長期失眠是一種怎樣的體驗?長期失眠會不會得抑郁癥或者猝死?失眠的時候如何快速入睡?失眠,已然成為現代人的生活困擾之一。2020 ...
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青少年不健康的心理有哪些
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心理咨詢:青少年的身體和心理都是處于發展期間,生活和知識上的經驗都有不足的時候,身心發育也沒有成熟,所以會出現不健康的心理表現,但是青少年不健康的心理有哪些 ...
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謝老師2022-11-15【失眠】 -
前任對你的想法
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心理咨詢師解讀:分手就是告別,我們或許就應該跟前任說再見了。但是很多時候前任的影子還是會在腦海中浮現,比如你的身影依舊閃現在ta的眼前。想知道前任對你的想法嗎?請完成 ...
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謝老師2022-11-11【失眠】 -
返崗復工后如何回歸正常的情緒狀態?
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心理咨詢師解讀:對于絕大多數國人來說,今年的春節假期是有史以來最長的,也是最刺激的,從全民抗疫的恐慌之中,我們堅持著,隱忍著,直到開始迎接春暖花開的到來,那種說不 ...
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謝老師2022-11-10【失眠】
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