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幸福的人生需要自我成就
謝老師2022-04-22 18:32【 心理咨詢】人已圍觀
簡介心理咨詢:你絕的幸福的人生是怎樣的呢?接觸了太多的女性,幸福的,不幸福的,有煩惱的,還有感覺不幸福的,俗話說的好,幸福的家庭都是一樣的,鼓勵女性自我成長,幸
你絕的幸福的人生是怎樣的呢?接觸了太多的女性,幸福的,不幸福的,有煩惱的,還有感覺不幸福的,俗話說的好,幸福的家庭都是一樣的,鼓勵女性自我成長,幸福的女人們也都有一個共同點,就是不管經歷如何,她們都一直在學習,而且自我成長的狀態都很好,所以我覺得幸福的人生需要自我成就,你覺得呢?
非常有幸的接觸到了這樣一位幸福的女性,她的舉止干練,談吐溫和,滿臉洋溢著幸福和喜色,和能夠妥善應對各種關系,把控幸福的自信,原想她可能本來就是這樣的一位女性,可是在交談之后,她坦誠相對,用自己真實的人生經歷讓自我堅信,只要努力,每個女人都能擁有幸福,幸福需要用智慧來經營。
女性的智慧,不僅僅關乎于自己的幸福,對于一個小家庭,甚至整個家族的命運和幸福都有很重要的作用,如果女性成長的好,安全感比較足,懂得愛,那么她就會愛家人,愛家,整個家庭的運作都會比較和諧,有句話說沒有好考公,好老公都是自己訓練出來的,確實,一個有智慧懂經營的女生來說,找什么樣的老公,都會是幸福的,而一個好男人,如果遇到一個不會經營的女人,生活照樣會一團糟。
那么怎樣才算是智慧的女人呢,我們和家人最重要的是和自己的關系,然后是跟其他人的關系,處理好這幾層關系,才會有幸福感,如果你無法欣賞喜歡自己,接納自己,就沒辦法愛別人,關心照顧別人,智慧的女人內心溫和而堅定,能夠關注自我,愛自己,也能繞過他人感受到自己的感受和需求,列如夫妻相處的時候,她會讓對方知道,我現在需要安靜,需要休息,需要被肯定,需要兩個人獨處的休閑時間和空間,能夠自己做出表率的同時,向對方表達自己的感受和需求,讓對方跟上自己的步伐和感受,并參與進來,共同達到理想結果。
如果一個女人不夠智慧,她缺乏技巧和能力,就會以本來面目示人,用舊有的模式處理,如抱怨,批評,不能直接地表達自己。在夫妻和親子之間,特別需要這方面的能力,如果一味地生氣,埋怨,或者迎合對方。心態不平和,就無法很好地交流溝通,而一切和諧關系的節點就在交流和溝通上。女人如何才能變得智慧,很多溫和而強大的女性,她們在家庭關系中,從不劍拔弩張,但卻是得心應手,是與生俱來的氣質嗎,其實并不是,而是自我成長的結果。
我從前是一個特別膽小怕事,沒有安全感,沒有愛,感受不到愛,不僅婚姻不幸福,說道父母,也是義憤填膺,過后又非常痛苦,面對孩子,不知道該如何去愛他,沒有耐心,還想控制他,平時總是郁郁寡歡,婚姻上的打擊,孩子不聽話,都讓我感覺痛苦,與同事之間的關系相處的也不順暢,甚至覺得自己總是被人欺負,內心是典型的脆弱,但成長到現在,敢拍著胸脯說,我現在有勇氣面對所有的困難,我有處理好所有關系的能力,即便我的家庭關系比之前還要復雜,我用了10年的時間成長,蛻變,現在我有一種活出自我的喜悅和痛快,所以我希望更多的女性都能把生活過的更幸福。
關于自我成長,為什么要成長A:您開始決定自我成長的契機是什么?婚姻,親子關系,還是您意識到了自己的問題?B:直接導火索是婚姻。最突出的點是婚姻,當我的婚姻進行得不順利的時候,我開始自我反思,同時我意識到了自己各方面的問題,比如我跟父母的關系,親子關系,但是當時孩子還小,所以顯得不那么太緊迫,夫妻關系便成了一個很直接的導火索。
第二導火索是親子,作為一位母親,如果內心有很多愛的空洞,有很多不安全感,焦慮,就不會很好地跟自己的孩子溝通交流,給予他愛,女性的自身狀態決定她帶給家庭的空氣和氛圍里是否有愛的存在。如果一個母親每天陰沉著臉,指責,抱怨,回到家里,不是說老公,就是說孩子,那么家庭里雞飛狗跳,很難融洽,母親要像水一樣,把大家溫和地融匯在一起,這樣家庭的氛圍才會好。母親有多大的寬容度。能控制住多少事,決定你的老公和孩子是否敢在你面前真實地表達,如果你控制不住,他們不會跟你說,漸漸的,心離得遠了,更談不上溝通交流,所以母親心胸的寬廣和柔軟很重要。
成長需要多長時間 A:您用了10年的時間在成長,為自己爭取到了幸福和自由的空間,很多女性在改變初期,就遇到了很多挫折,面對這些,該怎么辦呢? B:痛苦是必然的,我接觸過很多女性,比如因為老公不干家務而爭吵的,改變初期,要放棄爭吵,但是她會說,不爭吵,活都是我自己干,這樣老公得意了,我很委屈,所以我不想改變自己了,成長是改變,蛻變,所以也是一個痛苦的過程,只有經歷了,越過去了,就會為自己爭取到一大塊的自由空間。
一定要堅定信念,我老公是家里唯一的男孩子,從來不進廚房,我也是有保姆伺候的,從不干活,剛開始,我們沖突很大,但是現在經過成長,或四六,或五五,我們都能默契協調,將家務活很好的分工,我喜歡學習,每年都有學習計劃和資金投入,可他卻不認同,但現在完全能夠支持我了,旅游,健身方面,在他的價值和消費觀里,,覺得沒必要,但是現在經過調整,我們每個月都有郊外游,每年也會有國內或者國外的旅行安排,彼此之間的默契配合,讓我感覺很舒心,所以一定要堅定信念,當自己想要退縮的時候,要意識到是自己學習的不夠持續,精進,或許我們需要一個團隊或者一些朋友的幫助,來推我們一把,堅定信念,就一定能走下去心理咨詢師咨詢。
兼顧著周圍的環境,鼓勵女性自我成長,活出自我,單絕不是一時興起,拋開所有,對老公的感受程度,家庭的經濟收入和正常運作不管不顧,突然就去追求自我,我們需要堅固夫妻雙方的感受,夫妻關系和家庭的和諧的情況下,來追求摸索,成就自我,無論怎樣,成長是值得的,所以愿意付出時間去成長,因為成長使我自己活得了喜悅與幸福,因為自我的成長,我的孩子也有了一個只會,包容的媽媽,他擁有了幸福的人生,一個人的成長,關乎著家族和幾代人的幸福,所以成長是值得的。
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