心理學領域有哪些事實，是人們不愿相信的？

我曾經被人問到過，“你既然學了心理學，那你來分析分析一下我吧。” 我笑著說：“我如果幫你分析了一些行為，你有可能是不會接受和認可的。”

心理學探究了許多人們想法和行為背后的成因，也就是說，探究到了人內心的本質，因為心理學想知道人們為什么會這么做，為什么會這么想。當我們把從古至今心理學家的探究得出的結果赤裸裸地拿到人們面前時，等于當人們直面本質、直面“人性”時，一旦與自己的行為連接起來，人們往往是不愿意接受的。

我想很多由精神分析理論提出來的觀點理論，甚至很多是奠定了目前的理論基礎的東西，人們都是不愿意接受。

比如說，由精神分析學派弗洛伊德所提出的“心理防御機制”，簡單地講，人們心里會形成一種機制，在面對一些精神壓力、挫折或沖突等負能量時，我們自動做出某些反應，從而讓自己心理平衡。

這方面的例子很多，我就舉幾個小例子便于大家理解：

（1）在心理防御機制中，人們有一種機制就做“投射”。

生活中會有這樣的人，朋友邀請他一起去吃飯時，他們吃了一頓不便宜的大餐，朋友卻跟他AA而不請客。這時候這個人就會覺得他朋友這么小氣，明明叫他出來吃飯卻不請客，并為自己今天本來不應該為一頓飯花這么多錢耿耿于懷一晚上。這個人之所以會這么厭惡朋友的行為，是因為他也有“小氣”的特質，當他想找朋友一起吃飯時，又想了想還是算了，待會兒估計是自己請客，還要花不少錢。所以他看到了自己討厭的特質投射到了朋友身上，因而對朋友這種行為產生了厭惡感。這個時候，就算他朋友不是一個小氣的人，他也會因為投射認為他就是一個小氣的人。

同時，一個人心里有什么，他就對別人身上有什么敏感，像上面的例子，這個人可以隨時隨地發現身邊的人那些“小氣”的行為。此時你如果對他說，你之所以認為你朋友小氣，是因為你在他身上看到了自己的小氣。這個人往往是不會接受你所說的。

我們再來舉一個簡單的例子。在生活中，我們有時候會莫名其妙地討厭一個人，你也不知道為什么。你可能會想辦法打壓TA、想辦法讓TA低你一等，當然，你也可能避而不見，眼不見為凈。這有可能是因為你在TA的身上或言行舉止中看到了自己身上具有的某種令自己討厭的特質，它可能是外表，也可能是內在觀點或行為高中生心理咨詢。

（2）我們還有一種心理機制稱為“合理化”，也叫做“文飾作用”。

比方說一名學生考試掛了科，后來他想了想，考試的時候很多內容根本沒有在老師給的考試范圍里面，并且發現這次掛科的人也不少。因此他覺得，“那也沒辦法啊，考試范圍沒復習到，而且很多人都跟我一樣掛科的。”這就是在合理化自己的行為。此時你對這個學生說你這是在找借口推脫，他也不會接受，他認為事實就是因為這樣才掛的科。

再比如一個喜歡應酬或飲酒作樂的人，將自己的行為合理化為“沒辦法，我是為了生意或工作在聯絡感情。”類似例子在生活中還有很多很多，娶了姿色平平的妻子，說她有內在美；嫁給木吶寡言的丈夫，說他忠厚老實；孩子資質平庸，說他“傻人有傻福”等等。

人家就是為了逃避才給自己一個合理化的理由，你卻對他揭開了并說這只是借口，他會愿意接受嗎？

我們再來看看心理學家阿德勒的理論，他的經典理論就是“自卑與超越”。當你買了最新的手機、當你害怕被別人說自己打游戲菜，阿德勒告訴你，你就是因為自卑，因為在意他人的眼光，所以你努力奮進，拿了最好的手機，打上了王者，并夸夸其談對他人炫耀，你以為的自信其實卻源于自卑。

這個時候如果我們加上前面所說的“合理化”防御機制，一個因為自卑而追求最時髦的手機或其他什么物品，卻合理化自己的行為，“我只是因為喜歡這款產品才買的”，這時候這個情景是不是很有趣呢？

人性是復雜，很多時候自己也看不透自己的想法，心理學家可能其實也并沒有看透。當然，這上面所說的例子，都只是一些特例，它并不代表所有的情況。我也只希望自己可以提出一些引起大家思考的觀點，也希望大家可以用辯證的眼光去看待事物。上面所說的例子沒有對與錯，只是根據一些心理學的理論觀點對一些行為進行剖析。在心理學中，事物并沒有對錯之分，而是積極與消極之分。

還有一點不可否認的是，剛剛所提到的心里防御機制是有積極的作用的！它是我們人保護自我的一種機制，避免焦慮、沖突等情緒，從而調節自我。就像是免疫系統中，吞噬細胞的功能是我們機體天然防御的重要機制一樣。

除此之外，心里防御機制還有很多類型，也還有很多心理學理論，我就不一一列舉了。如果對此還有興趣，可以自行查找資料或者關注新概念心理。

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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