為什么你的成長總是停留在表面

年少的時候很多人都會犯錯或者做出一些讓人覺得幼稚的事情，隨著年齡閱歷的增加每個人都會成長，但是有些人成長的并不多，或者說只是表面上看起來成長了？為什么你的成長總是停留在表面？想要成為更好的自己就必須要做出一些改變才行，怎樣獲得真正的成長你知道嗎？

對改變的準備

我們都是從對現在生活的不太滿意中尋求突破，或許覺得生活庸庸碌碌，學習工作一成不變，不知道未來的意義是什么。不想要繼續過這樣迷茫的日子，改變，就成了當務之急。

人生有無數種可能性，當你開始考慮自己想要過什么樣的生活，你就抓住了那些可能。

什么時候我們才開始對改變做好了準備呢？

就是你飽受迷茫焦慮的折磨，受夠了寡淡無味的生活，下定決心去突破，就是改變最好的開始。這個開始可能是一個積極的電影，可能是一個生活的片段，也可能是一篇偶爾刷到的文章，一次小小的契機，給自己一個改變的可能。

計劃性

改變的計劃性，要知道，自我成長應該是積極主動的想要提升自己，而不是被動的被環境裹挾著長大。

計劃一個具體的改變過程，就是改變開始的第一步。

這個計劃至少應該包括未來的目標和需要的練習。每個人的精力是有限的，我們不能要求自己面面俱到事事精通，所以就要找到自己的目標，向著這個方向不斷精進，反之精力分散，就會陷入好像做什么都沒什么變化的循環。

利用資源

積極尋求和使用外部資源使自己成長。

尋找專業的書籍和視頻資料，增加自己相應的知識，提高自己的相應的技能。尋求前人的知識經驗，可以有的放矢，規避風險。尋求父母朋友的支持，在自己脆弱的時候給與自己安慰，在自己想要放棄的時候重新注入信心。

主動的行為

對改變的準備、計劃性和利用資源，可以都歸結為準備階段，主動的行為就要求我們真真正正的開始改變并一貫的堅持下去。

或許你選擇了一種運動，或許你選擇了一項技能，不論是什么，應該始終記得，現在的努力是為了更加充滿可能性的未來，由心而生的改變才是最持久最有動力的講職場心理問題的書。

充滿感恩、好奇和希望，感恩生活的一切，對世界充滿好奇，對未來報以希望，明確自己的目標，向改變注滿動力，結果就會在不遠的將來等你！

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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