佳節將至，測你會有春節焦慮癥嗎

時間如流水，從來都不同停下腳步等待你，而需要你緊跟節奏。新的一年就快到來，面對春節長假，可謂是有人歡喜有人憂，歡喜的人是因為奔波了一年，想要好好利用假期休息。憂傷的人是因為這一年自己并沒有收獲什么，一無所成還要面對家人的催婚或者逼問，自己會難上加難。對于憂郁的人來說就很容易患上春節焦慮癥，至于原因，可謂五花八門，有人擔心花錢，有人擔心催婚，有人擔心無聊，有人擔心太忙。那么，佳節將至，你會有春節焦慮癥嗎？下面，我們就通過測試來看看吧！

測試題目：

1、 近期你常常為了什么事殫精竭慮呢？

因為手里沒錢——2

因為身邊無愛——4

其他原因——3

2、 你是否會讓自己處于危險的境界呢？

會的——4

不會——3

不好說，看情況——6

3、 每年春節，你都會買點什么回家過年呢？

滿滿的年貨——4

紅包——7

什么都沒有——5

4、 過年前和過年后你的心情都是一樣的嗎？

一樣的——6

不一樣——7

不好說，看情況——8

5、 你希望自己的假期能越長越好還是越短越好呢？

越長越好——8

越短越好——7

不好說，看心情——6

6、 你是否會把自己不好的情緒帶回家呢？

會的，經常——9

從來不會——7

不好說，看情況——10

7、 如果沒有家人的陪伴，你會覺得這個年毫無意義，非常孤單嗎？

是的——8

不會——10

不好說，看情況——9

8、 你希望誰可以陪伴自己一起跨年呢？

家人——9

一個人——C

愛人——10

9、 每一年你都會堅持看完春晚才睡覺嗎？

是的——B

不會——C

不好說，看情況——10

10、就算自己現在長大成人有了家，你也會很期待過年嗎？

是的——B

不期待——A

不好說，看心情——D

測試結果：

A、 你的春節焦慮指數 ★★★★

你有典型的春節焦慮癥，離春節還有很長的日子你便開始憂心忡忡，你并不反感放假，但你會覺得過節非常麻煩，一回到家就要面對七大姑八大姨的催婚，真的很煩。自己這一年并沒有什么收獲，也沒有炫耀的資本，回家只想睡睡覺，休息休息，可以卻不能如愿。如果回家都變成了一種負擔，都會打破節日的寧靜，你寧可選擇加班不回去。其實，這一切都是因為你心態失衡導致的，你應該平復自己的心里，理性的面對。當你和盤托出自己的想法和近況后，別人未必會對你的事感興趣，你也會開朗很多！

B、 你的春節焦慮指數 ★★★

和小時候一樣，你會春節還是有很所期待，新年新氣象，因為過去的一年實屬不易，自己很強擺脫以前的不如意，迎來新的美好。因為一個人有期待才會有動力，你希望自己未來可以越來越好，就算日子很艱難，就算要趴著前行你也不會畏懼。當然，有期待就會有焦慮，只是你的焦慮不會那么深，只是擔心自己希望越大失望會越大罷了！

C、 你的春節焦慮指數 ★★

對于春節你并沒有太多的感想，這就是一個稀疏平常的日子，你會用平常心去看待，也會為節日早早做好準備。為父母家人準備好禮物，也會計劃好自己的紅包。隨著年齡的增長，你會越來越成熟，少了一點的期許，多了一點真實，你覺得人就是這樣有很多無奈。就算自己很不喜歡的東西，也不會太過于焦慮，也會為家人考慮。焦慮是成長路上的經歷，你會把焦慮變成動力，不斷的鞭策自己前行！

D、 你的春節焦慮指數 ★

春節長假對于你來說是非常珍貴的，自己累了一年終于換來了休息時間，你會好好的計劃一番。除了陪伴家人，你還會抽時間去旅行，還會好好在家休息。你只會覺得時間不夠用，并不會有所焦慮，在你看來和家人在一起做什么都是開心的，就算要花錢或者要面對催婚，你覺得這都只是暫時的。春節假期你只會焦慮什么時候快點放假，其他的只會交給時間，讓自己幸福的度過！

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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