你們知道女性為什么容易產后抑郁嗎

你們知道女性為什么容易產后抑郁嗎？提到抑郁癥應該是每個新媽媽都了解的，因為抑郁癥很容易由快速的生活節奏和巨大的壓力引起，但是人們不知道剛分娩的新媽媽也可能患有抑郁癥，剛生完孩子的女性，很多都一時無法適應為人母的轉變，在產后的時間里面容易出現抑郁癥的情況，因為生完孩子，媽媽的情緒很容易受外界的影響，情緒感到低落。

產后情緒低落，大多數的女性最后都能靠積極的調整過來，產后抑郁癥最明顯的表現，就是情緒會變得特別低落，抑郁悲觀，經常會變得無精打采，容易哭泣，困倦，更容易產生無用感，無望感，無助感和無價值感，很多人認為女人在生完孩子之后，應該沉浸在喜悅之中，但是還有大部分的女性躲不過抑郁的傷害。

首先我們先來看看激素的因素，女人在產前和產后，身體內部的性激素是會有大量的變化，女人本就是因為激素問題而直接導致情緒問題的群體，可見產后激素的變化，就會導致情緒變得更加緊張和敏感，抑郁癥的情況也就慢慢出現，所以產后情緒的穩定也是非常重要，這也是直接關乎自己的心理健康的方法。

女性為什么容易產后抑郁：

遺傳因素：遺傳因素也是產后抑郁發生的一個重要因素，有精神病家族史，特別是有家族抑郁癥病史的產婦，產后抑郁的發病率高于無病史的女性人群。

不適應角色轉換：很多初為人母的婦女，在孩子出生之后，不能夠適應這種變化，不能完全兼顧繁重的工作和照顧嬰兒，因此也容易導致產后抑郁的發生。

產后抑郁其實并不是那么可怕，只要自己的心態端正，保持好積極的情緒，那么就不會有這樣的情況發生，甚至你會沉浸在初為人母的喜悅中，這樣才是當媽媽最美的姿勢。

妊娠因素：在婦女妊娠的時候，其體內的激素會發生很大的變化，內環境穩態受到破壞，而這種激素的改變產后抑郁癥發生的生物學基礎。臨產期前女性體內的雌激素、黃體酮、皮質激素、甲狀腺素不同程度增高，胎盤類固醇達到最高值。而在分娩之后，導致該激素突然減少，使得產婦從興奮狀態轉變為抑郁狀態。

分娩因素：在分娩的過程當中，女性遭受的痛苦是十分巨大的，特別是對于第一次懷孕婦女來說，其內心的恐懼感以及傷口的疼痛感使得其軀體和心理受到損傷，導致產后抑郁的發生。

孕期心理變化：在懷孕之后，婦女的情緒處于不穩定之后，過于擔心自己懷孕中和懷孕之后的變化。比如說：擔心丈夫出軌、擔心自己的工作會受影響、擔心孩子出現后無能力撫養等，都會使得女性處于抑郁狀態，情緒波動。久而久之，就會在產后突然釋放這種情緒，導致產后抑郁的發生。

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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