重度抑郁癥的四大表現

說起抑郁，人們好像沒有了當初的惶恐，已經見怪不怪了，重度抑郁，顧名思義就是抑郁癥已經發展到嚴重階段了，因此，相對于輕中度抑郁癥來說，癥狀表現更為明顯，治療難度也相對較大，但是這不代表重度抑郁癥就不能被治好，重度抑郁癥怎么治療？只要配合一定的藥物加上積極的心理治療，治好的希望很大，下面帶大家了解一下重度抑郁癥的四大表現。

一、重度抑郁癥的4大表現

1、情緒極度抑郁

患者已經無法感受到喜怒哀樂，對一切事物都失去興趣，每天都沉浸在憂傷之中。很多時候，因為不堪精神折磨，病人往往感覺生無可戀，唯一的想法就是怎么自殺。自殺企圖和行為是抑郁癥患者最危險的癥狀，可以出現在癥狀嚴重期，也可出現在早期或好轉時。

2、嚴重睡眠障礙

重度抑郁癥患者的睡眠狀態是2個極端，要不就是嚴重失眠，整宿睡不著覺，要不就是睡眠過多，整天就是沉浸在睡眠狀態。很多失眠的重度抑郁癥患者，想的最多的就是晚上選擇好時間，以自殺的方式結束自己的生命。

3、食欲減退

不思飯食，每天都不吃飯，主要是對食物不敢興趣，因此，很多重度抑郁癥患者，都很消瘦，面色蒼白，體質下降，容易便秘等，女性患者可能會出現月經不正常甚至是閉經的狀態。

4、思維動作遲緩

很多重度抑郁癥患者話很少，語速慢，應答遲鈍，部分重度患者直接就是不言不語，不動彈，思維動作遲緩。

二、重度抑郁癥的治療方法

重度抑郁癥的治療應該堅持自我治療、藥物治療、心理治療相結合的方式。

1、自我治療

主要是加強體育鍛煉，大量研究表明，運動，尤其是劇烈的有氧運動，可以改善情緒，減輕焦慮，增進食欲，平衡睡眠。而且還可以使大腦中與抑郁癥相關的化學物質失衡轉向正常。另外，要積極走出去，投入到社會性集體活動中，多和社會接觸，有利于緩解抑郁情緒。最后，抑郁癥的自我治療也要配合補充食物營養。不過，重度抑郁癥患者的自我治療，需要自身的積極配合，這是比較有難度的抑郁癥程度。

2、藥物治療

重度抑郁癥的治療一定要配合藥物，主要的藥物就是抗抑郁類藥物。醫生會根據患者的具體實際情況，確實藥物的使用，因此，患者及家人一定要遵循醫囑，堅持吃藥！在治療的過程要主動與處方醫生保持聯系，以便于醫生掌握治療的情況調整用藥。

3、心理療法

心理療法是抑郁癥的治療方法中十分重要的一種。輕度抑郁癥可以不用抗抑郁藥物治療，僅僅依靠心理療法，而中重度抑郁癥治療在采用抗抑郁藥物控制病情的同時，心理醫生一般也會輔助實施心理疏導療法配合治療。

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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