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測試你隱藏的恐懼和焦慮
謝老師2021-03-10 22:00【 焦慮癥】人已圍觀
簡介心理咨詢:每個人都有隱藏的恐懼,很多時候我們對于這些恐懼都是沒有察覺到的。這些靈魂深處的恐懼阻礙我們建立成功的事業和人際關系,進而阻礙了我們的成功,所以了解
每個人都有隱藏的恐懼,很多時候我們對于這些恐懼都是沒有察覺到的。這些靈魂深處的恐懼阻礙我們建立成功的事業和人際關系,進而阻礙了我們的成功,所以了解你潛意識的焦慮恐懼是十分有用的,今天中塔君便帶領大家一起來揭示那些令你自己不安的事情。
簡要說明
你第一眼看到的是圖片哪一部分,記住不要長時間看圖片,第一眼引起注意的便是最準確的結果。
一、男人的臉
二、船上的人
三、飛魚
一、男人的臉
你非常害怕做錯事,一旦出現了好像要失敗的跡象,就會準備半途而返。對于犯失敗的恐懼使你總是無法前進,無法實現自己想要的目標。你對失敗的理解便是能避則避,但其實對待失敗不應該一味地恐懼逃避,而是該想方設法去應對。出現了失敗,有的人是仔細分析情況積極應對,有的人則是像你一樣抗拒逃避,最后只是在原地打轉,沒有前進。因此,克服失敗恐懼勢在必行,只有如此,才能在取得更多成就的路上前行。
二、船上的人
不斷折磨你的是對死亡的恐懼。你害怕自己會遭遇不測,也害怕親人會突然離開。你總是會隱隱覺得一些可怕的事情即將發生在你的身上,這會摧毀你的生活。
死亡是每個生命的必然結果。但是,對于死亡的不斷思考卻是一種折磨,這種對于死亡的恐懼會侵蝕你的快樂,甚至破壞你的生活。一個不斷地思考壞結果的人事沒有前進的動力的,因為如果我們都快要死了,還為什么要做很多事情來讓生活好起來。想要擺脫這種恐懼是很困難的,但不意味著不可能,生活有著自己的色彩斑斕,讓自己專注每一刻的當下,而那些意外未來就讓它順其自然。
三、飛魚
你總是會擔心自己無法獲得幸福,也許是因為你沒有一段長久的關系,亦或者是過去的某一段時間飽受金錢問題的折磨。然而,人活著就有希望,幸福就在你的手中。
如果你只是一味地哀怨自己的不順,放任自己對于一切不滿的存在,那么幸福就真的會慢慢消失。生活總是會偏愛那些不經常抱怨的人,真正的幸福總是會圍繞著那些知道如何正確看待生活的人。
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