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患了產后抑郁癥，半夜我把老公給揍了
謝老師2021-07-14 20:13【 抑郁癥】人已圍觀
簡介心理咨詢室：人人都說，孩子落地之前，男人找不到父愛的感覺。可一旦生下女兒，直男的責任感和父愛就一夜長大，甘作女兒奴。沒錯，可是...人家那是女兒奴，不是老婆奴。
人人都說，孩子落地之前，男人找不到父愛的感覺。
可一旦生下女兒，直男的責任感和父愛就一夜長大，甘作女兒奴。
沒錯，可是...人家那是女兒奴，不是老婆奴。
兩個人的關系并不會因為有了第三個小小人老問題就自動消失。
我在手術室里帶著氧氣罩，努力瞪大我高度近視的眼，下半身毫無知覺地被剖開七層，突然聽到了清脆嘹亮的哭聲，大夫高高舉起一個出生就瞪大眼睛骨碌碌轉的小崽子，托著屁股送到我眼前
“看，是個女孩兒”
我長長舒了一口氣，莫名流下兩行淚
滿腦子想的都是：
“總算不用我再吃心吃力
抽小鞭子管老公了，
下半輩子有人替我管渣男了”
幾十分鐘后，耳旁哐當兩聲，沉重的手術室大門展開，我被推了出去，模糊地看到沒心沒肺的老爹，一張老臉被哭皺成了舊報紙，滿臉胡子拉碴堆著激動的笑容，又哭又笑不知手腳該往哪兒放。
“哭啥，是女兒，你如愿了吧”
“我不是哭女兒，我是看到你才哭的”
“哭啥？”
“突然心里一激動”
術后在協和封閉式住院的三天72小時，堪稱噩夢
刀口痛，麻藥神經亂躥痛，宮縮痛，腸躥氣痛，促宮縮素過敏渾身癢發燒，生理性乳脹期胸口碎大石，胸漲得比崽的頭都大，壓迫得無法呼吸，缺氧憋氣，趾骨痛依然痛到無法走路......
那72小時，我就像一塊被連踢帶打從床上滾下來的行尸走肉，各種疼痛混雜在一起，虛弱疼痛精神崩潰到靈肉分離，大腦支配不了身體。
不停喝奶拉屎哭鬧的大西瓜籽讓新手奶爸手忙腳亂連軸轉，剖完疼到連坐在床邊20分鐘吸奶都坐不動的我，癱在老公身上，他一手hold著我，一手給我揉胸敷胸吸奶。
我蓬頭垢面，一肚子火疼到連哭的力氣都沒有，不知到底是疼到爆哭，還是氣忿為他不提前做好生理性漲奶的功課預案。
那72小時糟心到
我的大腦來不及分泌母愛。
但那72小時里的老公，
至少充分表現出一個新手奶爸
應有的愛與擔當青春期抑郁癥。
現在回想起來，籽籽兒哭鬧和我的嘆氣聲交織的日與夜，竟然是月子里為數不多夫妻同心嘔心哺育的日子。
以為被接到月子中心，有一整個專業團隊照顧，我就能從此坐上神仙月子。
結果殘酷的事實卻是，把我們娘倆甩包袱后，我該受的苦該遭的罪一樣不少。
老公倒是過上了衣服有人洗，伸手有熱飯，天天下樓健身的大少爺日子，從拍嗝喂奶把屎把尿全能奶爸，變成了活兒不粘手，還嫌我喂奶吵到他睡覺的喪偶式育兒。
這不是我想要的三口之家
孩子是我要的
但孩子不是不是我一個人的事
爸爸對于崽來說
是從出生就不可缺席的重要角色
月子的第一周，我倆沒少吵架。
他明明閑得要死，也不愿意在月子中心陪著我和女兒，寧可跑回家抱貓，在家樓下喝咖啡蹺二郎腿，去瑜伽館練阿湯，去居酒屋喝一杯，去健身房lu鐵...甚至周末去公司加班，總之他變得像日本男人一樣，下了班就是不想回家呆著。
不用他說，我也懂，他厭煩孩子哭鬧，我疲倦的臉，一屋護士、醫生圍著娃團團轉，桌子上永遠放著我吃不下的月子餐...還有我媽突然殺了過來，像一部老娘舅脫口秀，成天喜形于色地夸孩子，悶熱，煩躁，一地雞毛
我懂他打心眼里的抗拒，畏難，壓抑，但是無論如何他都不該讓我一人置身于此，迎接一個孩子誕生所帶來的所有困難與挑戰，夫妻共進退是底線。
每次我戳破他沒事兒就想往外跑的心思，argue他自從到了月子中心就不陪我和女兒。他就扯著大嗓門嚷嚷說，“我又不沒辦法替你喂奶，你要我呆在這兒干嘛，那么多人伺候你還不夠么？”
隔三岔五倆人就要大吵一次，他甚至多次玩笑說“讓你媽陪你睡，我回家，我每天會來看你的。”，就差沒說禿嚕嘴說“我會給你送牢飯的”
剛到月子中心那幾天，他大甩手，我生理性乳漲期已經很痛苦了，吃不下，沒覺睡，渾身疼，趾骨疼，刀口疼，胸疼背疼rt疼，他老往外跑不說，在的時候也只一人憋臥室悶頭打游戲。
每次吵架，他都說自己很無辜，“你要我怎么關心你嘛，都把你送那么貴的月子中心了，難道還要我自己干啊？”
搖頭，不是這樣的，即便爸爸什么都不會干，全程深度參與也是非常非常非常必要的，即便月子里的崽還不會認人，但是主動讓她熟悉爸爸的氣味，爸爸的聲音，獲得安全感，是他的份內事。
雖然他也愛大西瓜籽，但那張賤嘴仍然會亂說，說她丑，嫌她鬧，怪她屎多多，甚至吼她嚇唬說要揍她。讓我極度不爽的細節是，他總是在抱怨我晚上喂奶影響他睡覺害他早上沒精力早起去練瑜伽，而我已經很體諒的為了不吵他而上鬧鐘半夜穿衣服到客廳去喂奶。我都快累死了，你還在為一天不能早起上瑜伽課而不爽，你還是人么？
細小情緒一天天積壓，終于有一天我爆發了。
我把保胎期間他說過過分的話，做的惡劣的事，不負責任的本性暴露，種種全都羅列發給他，通知他解決不了我們之間人性的碰撞就離婚。
他一臉困勁兒，表現得玩世又消極，說離婚就離婚唄，說罷倒頭就睡，不到10分鐘竟然發出了鼾聲，睡著了。。。
我氣到爆哭，開燈把他拎起來，臭不要臉的還有心情睡覺。
更過分的是，他被我弄醒后，開始跟我掰扯說我過度反應，產后抑郁，開始數落我八百年前的各種瑣事，跟我算舊帳，氣得我啊噗啊噗。
這男人還有沒有基本的道德啊？跟月子里的女人較真掰扯起陳芝麻爛谷子，我當場氣炸肺，拿起一杯水直接潑他臉上，用盡全力狠狠揍了他，摳得他滿胳膊血。
而他卻始終回避問題本質，無論我嚴肅臉跟他說什么，他都說你是激素波動產后抑郁。
好像你努力要分出個是非，對方卻說你是臆想癥，喂你吃鎮定劑。重拳打在棉花上，長100張嘴也說不清。
我清醒地知道，自己確實處于產后激素驟降的生理階段，因為激素波動，容易誘發情緒波動，會放大小情緒。但我本身性格是很不玻璃心的，抗壓能力強，冷靜的意識到問題本身是存在的，產后抑郁只是放大了我們之間的嫌隙，而并非憑空創造出不存在的問題。
盡管我沒有常見的產后抑郁的誘因，諸如婆媳大戰，糟心月嫂，經濟問題等，這些我都沒有。
但我仍然會經歷產后身材變形，缺覺煩躁，虛弱疼痛，整個孕期我矜矜業業地防控妊娠紋，一直到生之前都沒長一根，可生完肚子像泄了氣的皮球，妊娠線、妊娠紋都爆出來了。
這些刺目的細小跡象，讓當時的我狀態非常不好，自我認知出現障礙。尤其是我十幾年來都不曾身處“等待”的位置上，而產后我卻要突然接受自己變成又老又丑又精神崩潰的邋遢胖女人，成天枯坐等著老公回家。還無法抱怨，一抱怨就等于把老公往門外推。
那些個坐在客廳里喂奶的孤獨白夜里，有過無數個瞬間，我內心是閃過絕望的情緒。
當時我在X書上寫過，那些莫名哭泣的情緒，我知道自己有點Baby Blue
當我此刻能夠坦然的述說當時的情景時，是因為我現在已經走了出來，并且嚴格要求老公按照我的期望，深度參與育兒事務。
而我也重新恢復了如常的自信，熬過了月子前兩周最抑郁的狀態，很重要的一點是——我體重降下來了，腹圍瘦回去了，妊娠紋和刀口也沒那么丑了，盡管還沒完全恢復到生之前，但是所有的努力都肉眼看得見回報，給了我巨大的激勵與希望。
由于腺肌癥＋前壁，我肚子比一般人都大，28周就腹圍破白，生之前120+了，足月剖的，當時體重已經六十多公斤了。一直堅持到30多周，肚子還是白凈沒有聞的，但越到后期，肚子越癢，每天拉開肚皮看皮膚的紋理，有一天突然發現，妊娠紋已經長在了皮膚下。
很贊哦！ (人閱讀)
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