性交后焦慮癥/性交后憂郁癥/煩躁癥，簡稱PCD

做正確的事，再把事情做正確。

最近學姐收到的留言五花八門，我懷疑你們在“無中生有、暗度陳倉、憑空想象...”。

不過有個匿名朋友的留言是問：為啥女朋友每次啪啪啪之后就很憂郁，偶爾還哭？這個問題倒是蠻正經。

跟女朋友在一起快1年了，在一起幾個月之后我們就開始有了X生活。

前一個月都正常，但是最近這幾個月不知道為啥每次做完她都很憂郁，甚至還有幾次還偷偷的躲著哭。

回想每次啪啪我都會很照顧她的感受的啊，而且看的出她也很享受啊。

每次問她是不是弄疼她了，可她也一直搖頭，也不愿意跟我溝通，真的很苦惱。不過每次一兩個小時后她又像個沒事人一樣了治療焦慮癥的藥物。

因為我倆年齡也不小了，真的很想穩定下來結婚，但是她這樣我也不知道是不是對我不滿啥的。

有些人啪著啪著就會哭，這種情況其實在醫學界還真有它的一席之地。全名叫性交后焦慮癥（或性交后憂郁癥，postcoital dysphoria，簡稱PCD）

表現為在x生活結束后的5分鐘到兩小時內，出現憂郁、焦慮等負面心理感受，情緒到達頂點的話，哭出來也是完全不奇怪的。

性交后焦慮癥可能發生在任何人身上，無論性別或性取向如何。

澳大利亞布里斯班昆士蘭科技大學某心理學教授就帶領團隊做了調研，選取約1200名來自78個國家18-81歲且自稱性生活頻繁并能得到滿足的男性，進行這方面的問卷調查。

調研結果顯示，有大約41%的男性曾經歷過性交后焦慮癥。其中約20%表示，曾在過去4周內出現過這種癥狀，4%則表示“經常甚至總是”出現這種狀況。

看見這個數據是不是心里一下子舒坦了。

是什么原因導致性交后焦慮癥產生的呢？

想起了兩個人之前的矛盾并且還沒有得到解決。

在之前有過很糟糕的性經歷。

兩個人在親密接觸的時候沒有在乎對方的感受；或者賢者時間里，對方忙自己的事情去了，感覺到被人忽視，產生的一種失落感。

或者最近生活或者工作壓力比較大。

患有產后抑郁癥的女性也有比較明顯的性后焦慮癥。

學姐收集了幾個有相似經歷的人的回答：

@知乎網友的經歷：還沒在一起時候他就給我打了預防針，說做完男生都會很想睡覺，反感女生碰他。

所以每次做完自己默默的假裝睡覺，但是總是覺得很委屈，每次都會流淚。

跟他在一起其他時候都挺好，很有默契不想分手的。

@匿名網友：就說我們男生怎么好多都是做完床頭抽根煙，想起自己每次也是這樣，吸著煙，心里莫名的傷感，誒，感嘆人生！

@匿名網友：跟老公在一起小十年了。PaPa期間沒有吵架，沒有不愉快，沒有痛，沒有羞恥…一如既往的舒服…可是到最后幾下的時候我就哭了，然后結束了控制不住自己一直大哭～

哭的我老公整個人都是懵逼的，他問我很痛嗎？很難受嗎？我說沒有，他問我為什么哭，我也答不上來…

@知乎匿名網友：我是男，每次she完會很失落，不知道為啥。

兩個人有了感情基礎之后，性是必不可少的。在性面前，其實不一定是每天強調男生要給女生安全感，學姐強調男女平等。

無論愛情或者性，雙方多點耐心、多點理解、多點寬容、遇到問題就解決，學姐相信會越來越好的！

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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