心理咨詢

最新文章

• 為什么今年自殺特別多？

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  心理咨詢師解讀：2019年，據中國日報網報道：根據世界衛生組織新發布的報告，全球每40秒鐘就有一個人自殺身亡，男性的自殺率高于女性，只有中國、緬甸、孟加拉等幾個國家例外 ...

  謝老師2021-04-13【心理咨詢】

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• 不是自體心理學的自體心理學小組

  心理咨詢

  心理咨詢師解讀：呆了幾年的，心愛的自體心理學督導小組，現在已經完全轉到線上。哪怕完全地online，你也感到它是屬于你的，一個精神的家。再次在ZOOM上看到我的伙伴，讓我回 ...

  謝老師2021-04-13【心理咨詢】

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• 女孩無手機上網課自殺？你沒窮過，你真的不懂

  心理咨詢

  心理咨詢師解讀：2月的最后一天，河南省鄧州市一個讀初三女孩的命運，牽動著很多人的心。來自新華社、中國網等媒體的消息，女孩叫李某敏，她喝下了媽媽用來治療精神病的藥后 ...

  謝老師2021-04-13【心理咨詢】

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• 拖延癥怎么克服

  心理咨詢

  心理咨詢室：你是不是有拖延癥？上司交代的人物拖到最后才完成，暑假作業最后幾天才開始寫，花唄最后一天才會還？其實很多人都被拖延癥困擾，想到什么立馬就去做，對于拖 ...

  謝老師2021-04-13【心理咨詢】

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• 你放棄你自己了嗎

  心理咨詢

  心理咨詢：你放棄你自己了嗎？在所有人都放棄你的時候，你也會放棄自己嗎？人生十之八九不如意，沒有誰的人生是一帆風順的，都是經歷各種磨難才看見的成長，難道你會因 ...

  謝老師2021-04-13【心理咨詢】

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• 我們為什么總是被無意識耍得團團轉？

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  心理咨詢室：日常生活中上演的游戲是怎樣的呢？艾瑞克·伯恩列舉了30多種游戲，我將其分為7大類。自我懲罰的游戲：“反正我一無是處”你身邊有這樣的人嗎？經常犯錯，無 ...

  謝老師2021-04-12【心理咨詢】

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• 解壓新方式：你有多久沒擁抱過別人了？

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  心理咨詢：你上一次擁抱別人是什么時候呢？香港嶺南大學的中文教授許子東，曾在《圓桌派》中提到這樣一件讓他后悔的事，直到媽媽去世，我搬動她的身體時，才意識到原來 ...

  謝老師2021-04-12【心理咨詢】

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• 自我管理的五個好習慣，請逼自己養成！

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  心理咨詢師解讀：人生各有各的不同，好運與不幸都會降臨，但是你的人生由你做主，你想要擁有怎樣的人生，就看你是怎樣拼搏奮斗的，很多人都在抱怨自己的人生，其實我們是完全 ...

  謝老師2021-04-12【心理咨詢】

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• 神經衰弱癥狀如何才能改善？

  心理咨詢

  心理咨詢師解讀：神經衰弱的癥狀普遍存在于我們的生活中，神經衰弱常見癥狀包括：精神易興奮與易疲勞，情緒兩極化，十分敏感。神經衰弱患者容易疲勞，以精神疲勞為主，常伴有 ...

  謝老師2021-04-12【心理咨詢】

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• “心理假動作”幫你趕走壞情緒

  心理咨詢

  心理咨詢師解讀：我們總說希望自己天天快樂，但人不可能一直都保持著開心的狀態，當我們的情緒低落的時候就需要自我調節，讓自己能夠走出低落的情緒，那么在你不開心的時候你 ...

  謝老師2021-04-11【心理咨詢】

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• 怎樣保護好未成年人避免被性侵

  心理咨詢

  心理咨詢室：三年超4萬人涉嫌性侵未成年人是怎么一回事，近年來，女性被性侵的年齡趨勢逐漸趨向低齡化，現在未成年人被性侵猥褻的新聞經常出現，官方的統計數字三年時間 ...

  謝老師2021-04-11【心理咨詢】

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• 感謝有歌把心境道破，關系中最深的渴望與恐懼

  心理咨詢

  心理咨詢：你喜歡用音樂“療傷”嗎？歌神陳奕迅自己最喜歡的歌《歌頌》里這樣說：“隨著動脈盡把悲喜照明掏盡你心聲開心處留仙境傷心處融化心境留下發泄的反省過程 ...

  謝老師2021-04-11【心理咨詢】

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• 給雙相情感障礙患者的7點建議

  心理咨詢

  心理咨詢室：雙相情感障礙患者的7點建議>雙相情感障礙是一種常見的精神障礙，首次多為抑郁發作，常一至數次抑郁發作后再出現躁狂或輕躁狂發作。那患有雙相情感障礙該怎 ...

  謝老師2021-04-11【心理咨詢】

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• 心理素質很差要如何變強

  心理咨詢

  心理咨詢師解讀：總是自卑不自信，不敢當眾發言，害怕與人交流，思想悲觀，這都是心理素質差的表現，那心心理素質很差要如何變強?下面為你提供幾點建議。1、面對自我的優缺點 ...

  謝老師2021-04-11【心理咨詢】

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• 我對心理咨詢的理解

  心理咨詢

  心理咨詢師解讀：在學習心理咨詢前，我曾經以來訪者的身份體驗過心理咨詢。那時候我對心理咨詢的技術一無所知，只是從咨詢的過程中感受到，通過與咨詢師的交談，每周一次的接 ...

  謝老師2021-04-11【心理咨詢】

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• 如何戰勝自己的拖延癥

  心理咨詢

  心理咨詢：現代社會下的人們，多多少少都會有些許的拖延癥，不知道是在享受慢節奏生活，還是本身就比較懶散，90%以上的人都是有拖延癥這個壞毛病的，擁有拖延癥怎么辦 ...

  謝老師2021-04-11【心理咨詢】

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• 不要再借錢給不思進取的人

  心理咨詢

  心理咨詢室：相信“救急不救窮”這句話很多人聽過，但是真正理解這句話的人有多少呢？又有多少是吃虧之后才真正理解這句話的呢？生活中難免有時候會有困難，雪中送炭幫助 ...

  謝老師2021-04-11【心理咨詢】

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• 長胖的理由千千萬，這個最扎心！

  心理咨詢

  心理咨詢室：你深思過自己長胖的原因嗎？一說到長胖可能我們第一個想到的就是吃太多，不控制飲食，運動量太少等等原因。長胖的理由千千萬，這個最扎心！那就是“窮”那么 ...

  謝老師2021-04-10【心理咨詢】

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• 10招教你如何讓內心強大

  心理咨詢

  心理咨詢師解讀：很多人表面看上去堅不可摧，內心卻十分脆弱，而擁有一顆強大的心，才能面對這世間的紛紛擾，那如何讓內心強大呢?下面教你10招。1、學會獨處人們往往把交往看 ...

  謝老師2021-04-10【心理咨詢】

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• 改變消極心態有什么好方法

  心理咨詢

  心理咨詢師解讀：改變消極心態有什么好方法？我們生活在一個快速發展的社會，每個人都在為某個目標而努力奮斗者，但每個人都會有一段或階段性的消極情緒煩擾這自己原本平靜的 ...

  謝老師2021-04-10【心理咨詢】

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