焦慮癥
焦慮癥,又稱為焦慮性神經癥,是神經癥這一大類疾病中最常見的一種,以焦慮情緒體驗為主要特征。可分為慢性焦慮,即廣泛性焦慮和急性焦慮,即驚恐發作兩種形式。主要表現為:無明確客觀對象的緊張擔心,坐立不安,還有植物神經功能失調癥狀,如心悸、手抖、出汗、尿頻等......
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焦慮癥到底是什么病?
焦慮癥
心理咨詢室:現實生活中,很多人可能會有緊張、煩躁、驚恐等情緒,但是不知道這是不是屬于焦慮癥,焦慮癥到底是什么病?根據焦慮的程度不同以及焦慮產生焦慮的情景有所不 ...
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焦慮癥認知的六大誤區
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謝老師2022-08-23【焦慮癥】 -
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謝老師2022-08-16【焦慮癥】 -
如何應對職場焦慮
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心理咨詢:職場中有很多注意事項,我們一定要了解要避免,每個人在處理事情上都獨有一套,想法不同,到底如何更好地工作呢,其實職場關系是需要好好維護的,沒有誰會一 ...
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謝老師2022-08-12【焦慮癥】 -
大齡未婚單身人士精神焦慮心態如何調整?
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謝老師2022-08-07【焦慮癥】 -
患上焦慮癥的六個明顯跡象
焦慮癥
心理咨詢室:隨著人們的壓力不斷劇增,心理健康問題儼然的成為了全世界最為關心的一種問題,在我們身邊,最為常見的兩種心理健康狀況就是焦慮,抑郁,而且越來越多的年輕 ...
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謝老師2022-08-01【焦慮癥】 -
現代人的焦慮,普遍源于這個問題
焦慮癥
心理咨詢:焦慮,普遍源于這個問題>隨著社會競爭的加劇,人們普遍都處于一種快節奏的工作與生活狀態中,同時也面臨著許多壓力,例如,找工作、加薪、找對象、買房等 ...
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謝老師2022-07-31【焦慮癥】 -
成人社交焦慮障礙的藥物治療
焦慮癥
心理咨詢:近日講授了《成人社交焦慮障礙的藥物治療——2020年英國NICE指南解讀》,現將PPT放在空間內,供同學們學習用。SOCIALANXIETYDISORDER:RECOGNITION,ASSESS ...
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謝老師2022-07-30【焦慮癥】 -
如何應對找工作中的焦慮情緒?
焦慮癥
心理咨詢:焦慮情緒?>在找工作的時候,很多同學會感到非常焦慮,比如看到其他同學已經找到工作了,自己還沒有找到,很著急;對自己找的工作不滿意,但又感覺找不到其 ...
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謝老師2022-07-29【焦慮癥】 -
經常焦慮是怎么回事,盤點你對未來感到焦慮的8個原因
焦慮癥
心理咨詢室:焦慮是怎么回事,盤點你對未來感到焦慮的8個原因>焦慮是現代人普遍存在的一種現象,不容易想開點人很容易被焦慮所擾,生活被負能量充斥,你的焦慮究竟是 ...
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謝老師2022-07-27【焦慮癥】 -
極度焦慮怎么辦如何調節?
焦慮癥
心理咨詢室:在日常生活中,人們經常會出現一種情緒,就是焦慮,一般情況下都是可以自動調節的,輕微焦慮的消除主要就是依靠個人,當出現焦慮時,首先要意識到自己這是焦 ...
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謝老師2022-07-26【焦慮癥】 -
青春期焦慮癥怎么辦
焦慮癥
心理咨詢室:青春期焦慮癥怎么辦?青春期焦慮癥能治愈嗎?青春期焦慮癥算是普遍的現象,因為青春期少年在情緒上都是會感到非常的煩躁,各種變化是青春期生理,心理發展的 ...
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謝老師2022-07-22【焦慮癥】 -
長期焦慮不安如何調節?
焦慮癥
心理咨詢:人們在高強度的社會壓力下生存,每天都生活在一個充滿負能量較多的環境當中,就會導致人的心情和情緒受到很大的影響,現在人在工作和學習的過程中總是會有焦 ...
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謝老師2022-07-13【焦慮癥】 -
焦慮癥的7種常見表現,你占幾種
焦慮癥
心理咨詢室:焦慮癥的7種常見表現,你占幾種>隨著現在生活節奏的加快,很多人都面臨許多壓力,從而產生一定的焦慮,那焦慮癥的常見表現有哪些?下面來為你介紹焦慮癥的7 ...
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謝老師2022-07-11【焦慮癥】 -
焦慮擔憂自助,用正念改善焦慮的第一步
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心理咨詢室:一個故事晶晶是個高中生,馬上就要高考了。高中前兩年,因為抑郁癥耽誤了學習,功課落下不少。最近半年她通過系統地治療,抑郁癥狀控制得很好,成績也趕上來 ...
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謝老師2022-07-10【焦慮癥】 -
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心理咨詢:焦慮,抑郁其實是抑郁的一種癥狀,人們隨著生活和工作壓力的增大,越來越多的人正經歷著嚴重影響我們生活的焦慮狀態,我們想擺脫這種焦慮狀態,該如何預防焦 ...
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謝老師2022-07-08【焦慮癥】 -
都市焦慮治愈抑郁癥必讀書籍「高興死了!!!」
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謝老師2022-07-05【焦慮癥】 -
焦慮癥驚恐發作時該怎樣度過?
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心理咨詢室:相信很多患有焦慮癥的人除了各種不舒服,不爽之外,最擔心的莫過于驚恐發作的時候了吧,那種不知所措,內心會有一種莫名的恐懼,不安感由內而外的感染全身, ...
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正視孩子分離焦慮的陰影
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心理咨詢室:Amy產后便重新回到職場工作,每當早上Amy開始換出門服裝、背起包包,寶寶就大聲哭鬧,既使她關上大門,還清楚聽到寶寶近似悲慘的哭聲,每每讓她感到不舍和愧 ...
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謝老師2022-07-02【焦慮癥】 -
你會因為年齡大了而感到焦慮嗎?
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心理咨詢室:前段時間很火的《乘風破浪的姐姐》熱度不斷,我最近才開始追,看到這幫姐姐們不懼年齡挑戰自我,就覺得也給我們這些大齡女子們很多前進的勇氣,節目中談到年 ...
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謝老師2022-06-25【焦慮癥】
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